ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Vegan noodles με tofu

Υλικά: 

• 2 φλιτζάνια γάλα καρύδας χωρίς ζάχαρη
• 2 φλιτζάνια βιολογικές κατεψυγμένες φράουλες
• 2 κ.σ. καρύδα
• 1 κουταλιά χυμό λεμονιού
• 1 κ.γ. γύρη μέλισσας

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πατατάκια από παντζάρι

Εκτέλεση:

• Τοποθέτησε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακάτεψε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.
• Γαρνίρισε το smoothie σου με μερικά flakes αμυγδάλου που έχεις ψήσει στο φούρνο (προαιρετικά) για λίγα λεπτά.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ:Ριζότο λαχανικών με λίγες θερμίδες

Πηγή 

κεντρική φώτο: pexels.com/photo/strawberry-shake-103566/