Αυτές οι 3 ασκήσεις θα εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα (Βίντεο)
Και γίνονται εύκολα, στο σπίτι – Μήπως να τις δοκιμάσεις;
Για να δεις διαφορά στο σώμα σου πρέπει να συνδυάσεις την προσεκτική διατροφή, με επαρκή κατανάλωση νερού και στοχευμένες ασκήσεις.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 celebrities σού δείχνουν ασκήσεις για δυνατά πόδια
Όσον αφορά στο τελευταίο, ακολουθεί ένα σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής με 3 από τις καλύτερες ασκήσεις για να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα στους γλουτούς και την περιοχή των μηρών.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Tο 10λεπτο workout που θα σου φέρει το αποτέλεσμα που ονειρεύεσαι (Βίντεο)
Για ρίξε μια ματιά:
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Γιατί δεν πρέπει να φας σοκολάτα πριν κοιμηθείς
κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/l1A7eCcaai4
