Ψυχολογια

Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Πώς να διαφυλάξεις την ψυχική σου υγεία Στην εποχή της αβεβαιότητας, θέσε τον εαυτό σου προτεραιότητα
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια 4 "κακές" συνήθειες που τελικά είναι σημάδια ευφυΐας- Μήπως τα έχεις κι εσύ; Διάβασε για να ξέρεις την επόμενη φορά να τους απαντήσεις
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Να χαμογελάς, ακόμα και μέσα από τη μάσκα Γιατί να μην χάσεις το χαμόγελο σου (έστω και καλυμμένο), σύμφωνα με τους ψυχολόγους!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Νιώθεις ότι ζεις για να δουλεύεις; Άλλαξε το τώρα με 3 απλές συμβουλές Μην αφήνεις τη ζωή σου πίσω για τις υποχρεώσεις, αφού υπάρχουν τρόποι
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Mήπως εχεις πρόβλημα διαχείρισης θυμού; Αν ο θυμός σου ξεφεύγει από τον έλεγχό σου, τότε πρέπει να ζητήσεις βοήθεια
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Μήπως πάσχεις από το σύνδρομο της δίαιτας; Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Άνθια Χριστοδούλου – Θεοφίλου, σού εξηγεί τι ακριβώς είναι και γιατί να πάψεις να ανησυχείς για το σωματικό βάρος
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Φίλοι για πάντα: Το μυστικό για να "κτίσεις" μια φιλία που αντέχει στον χρόνο Οι φίλοι είναι η οικογένεια που εμείς διαλέγουμε. Πώς μπορούμε όμως να αναπτύξουμε μια δυνατή σχέση;
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια 3 περιπτώσεις που πρέπει να ακούς το ένστικτο σου Αφού μιλάει η φωνούλα μέσα σου, άκουσε την λίγο!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια 5 αντικείμενα που σου χαλάνε τη διάθεση Ακόμη να τα ξεφορτωθείς;
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Βάλε στη ζωή σου αυτές τις 12 συνήθειες για να ζήσεις ένα αιώνα Ζήσε περισσότερα από 100 χρόνια ακολουθώντας τις συμβουλές επιστημών
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Έχεις στρες: Σου έχουμε σύντομη εκπαίδευση χαλάρωσης Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Άνθια Χριστοδούλου Θεοφίλου, σού δείχνει μια εύκολη άσκηση για να διώξεις την ένταση
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Μήπως έχεις κατάθλιψη και δεν το έχεις καταλάβει; Η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Άνθια Χριστοδούλου Θεοφίλου, σε βοηθάει να την αντιμετωπίσεις!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Μήπως έχεις κι εσύ τα χαρακτηριστικά που έχουν οι αποτελεσματικοί ηγέτες; Οι τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να γίνεις expert – Γιατί και οι γυναίκες μπορούμε
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Challenge: Γίνε καλύτερη συνάδελφος σε 5 μέρες Όλα τα tips για να τα πηγαίνεις καλύτερα με αυτούς που περνάς τόση ώρα κάθε μέρα!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Βελτίωσε την ποιότητα της ζωής σου με αυτές τις 4 συνήθειες Oι καλές συνήθειες που πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητα σου
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Αυτοί είναι οι τύποι της τοξικής φίλης Μήπως έχεις κάποια από αυτές στη ζωή σου; Ή χειρότερα, μήπως εσύ είσαι τοξική φίλη