Ψυχολογια

Thumbnail Good Life / Ψυχολογια 3 απλές συμβουλές για να αγαπήσεις περισσότερο…εσένα! Έτσι θα ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου και ξέρεις, αν έχεις αυτοπεποίθηση, φαίνεται!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Γιατί πρέπει να συγχωρέσεις τον εαυτό σου Η Μιράντα Τουμάζου, από το Genius Parenting, μας εξηγεί γιατί αυτή η συγχώρεση είναι η πιο σημαντική
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Πώς να πάρεις "διαζύγιο"... από μια φίλη Αν κάτι μας έμαθε η πανδημία είναι ότι η ζωή είναι πολύτιμη για να τη χαραμίζουμε σε ανθρώπους που δεν αξίζουν
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Μήπως έχεις κι εσύ «Pandemic Fatigue»; Οι τρόποι για να αντιμετωπίσεις την κόπωση που φέρνει η πανδημία- Άλλωστε δεν έχεις κουραστεί μόνο εσύ!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Γιατί πρέπει να σταματήσεις να αντιστέκεσαι Η Μιράντα Τουμάζου, από το Genius Parenting μάς εξηγεί τη σημασία της αποδοχής
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Γιατί θα σου κάνει καλό να μοιράζεσαι με τους άλλους Η Μιράντα Τουμάζου, από το Genius Parenting, μας εξηγεί πώς να το κάνουμε και να μας οδηγήσει σε μια ψυχική αγαλλίαση
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Άγχος: Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που προκαλεί Βρήκαμε τα πιο συνηθισμένα - Μήπως να προσπαθήσεις να το ελέγξεις;
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Γιατί δεν πρέπει να περιμένεις στις σχέσεις Η Μιράντα Τουμάζου, από το Genius Parenting, υποστηρίζει ότι όλα είναι θέμα οπτικής. Όταν θέλεις, όλα τα μπορείς
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Ποιούς ανθρώπους πρέπει να κρατήσεις κοντά σου Η Μιράντα Τουμάζου, από το Genius Parenting, μας εξηγεί ποιά άτομα πρέπει να επιδιώκουμε να έχουμε δίπλα μας
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Πώς να διαφυλάξεις την ψυχική σου υγεία Στην εποχή της αβεβαιότητας, θέσε τον εαυτό σου προτεραιότητα
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια 4 "κακές" συνήθειες που τελικά είναι σημάδια ευφυΐας- Μήπως τα έχεις κι εσύ; Διάβασε για να ξέρεις την επόμενη φορά να τους απαντήσεις
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Να χαμογελάς, ακόμα και μέσα από τη μάσκα Γιατί να μην χάσεις το χαμόγελο σου (έστω και καλυμμένο), σύμφωνα με τους ψυχολόγους!
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Νιώθεις ότι ζεις για να δουλεύεις; Άλλαξε το τώρα με 3 απλές συμβουλές Μην αφήνεις τη ζωή σου πίσω για τις υποχρεώσεις, αφού υπάρχουν τρόποι
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Mήπως εχεις πρόβλημα διαχείρισης θυμού; Αν ο θυμός σου ξεφεύγει από τον έλεγχό σου, τότε πρέπει να ζητήσεις βοήθεια
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Μήπως πάσχεις από το σύνδρομο της δίαιτας; Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Άνθια Χριστοδούλου – Θεοφίλου, σού εξηγεί τι ακριβώς είναι και γιατί να πάψεις να ανησυχείς για το σωματικό βάρος
Thumbnail Good Life / Ψυχολογια Φίλοι για πάντα: Το μυστικό για να "κτίσεις" μια φιλία που αντέχει στον χρόνο Οι φίλοι είναι η οικογένεια που εμείς διαλέγουμε. Πώς μπορούμε όμως να αναπτύξουμε μια δυνατή σχέση;