Παίξε μαζί του

Όσο κουρασμένη και αν είσαι, πρέπει να φροντίσεις για την ψυχαγωγία των παιδιών σου, τώρα που οι επιλογές τους για έξοδο είναι περιορισμένες. Άλλωστε, αυτή είναι μια καλή ευκαιρία και για σένα να χαλαρώσεις δημιουργικά παρά να είσαι κολλημένη μπροστά από μια οθόνη. Κάντε πράγματα που σας ευχαριστούν εξίσου. Ζωγραφίστε, στήσετε κάστρα στο καθιστικό με τα μαξιλάρια, χορέψτε, παίξτε επιτραπέζια. Γίνε κι εσύ για λίγο παιδί, για να αποφορτιστείς απ' όσα σε προβληματίζουν καθημερινά. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς να κάνεις το παιδί σου να σε ακούει 

Κάνε το γελάσει με την ψυχή του 

Αυτή την ιδιαίτερα ψυχοφθόρα εποχή, όλοι έχουμε ανάγκη από το γέλιο. Δείτε μαζί κωμωδίες και γενικώς κάντε πράγματα που σας διασκεδάζουν και σας προκαλούν αβίαστα γέλια. 

Αξιοποιήστε την τεχνολογία

Το ότι δεν μπορεί να δει με άνεση όλους του τους φίλους ή συγγενείς, δε σημαίνει ότι πρέπει να τους στερηθεί. Κάντε ομαδικές βιντεοκλήσεις και θα δεις πως ακόμη και αυτού του είδους η επαφή, μειώνει το άγχος και βελτιώνει τη διάθεση. Όχι μόνο των παιδιών, αλλά και τη δική σου. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Παιδικός διαβήτης: Τι πρέπει να προσέξει όλη η οικογένεια (Βίντεο)

Φωτό: https://unsplash.com/@bermixstudio