Thumbnail

Με τη διατροφή της Λάουρα Νάργες βγαίνουμε παραλία Με τη διατροφή της Λάουρα Νάργες βγαίνουμε παραλία

Ποιά είναι η διατροφή που τη βοήθησε να χάσει κιλά
Η Λάουρα Νάργες δεν υπήρξε πάντοτε αδύνατη. Ανέκαθεν όμως είχε εξαιρετικές αναλογίες και φυσική ομορφιά. Τελευταία η αγαπημένη παρουσιάστρια, έχασε κιλά και βρίσκεται στην καλύτερη φυσική κατάσταση που την έχουμε δει, εδώ και καιρό και μας αποκάλυψε πως.

Προσέχει τη διατροφή της χωρίς όμως να στερείται τίποτα και φροντίζει να κάνει σωστούς συνδυασμούς τροφών.

Όσον αφορά πιο αναλυτικά το πρόγραμμά της, αναφέρει:

“Το πρωί τρώω ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα, γύρω στις 10 μία μπάρα δημητριακών, το μεσημέρι επιλέγω μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα τα οποία αντικαθιστώ και με στήθος κοτόπουλο, ενώ το τέλειο βραδινό μου είναι ο ψητός σολομός με σαλάτα“, ενώ συμπληρώνοντας λέει: ”Εντάξει, δεν θα σου κρυφτώ, τρελαίνομαι για σοκολάτα και πίτσα αλλά προσπαθώ με νύχια και με δόντια να τα αποφεύγω ακόμα και όταν έχω καλεσμένους φίλους στο σπίτι”.

Home