Πώς να διαχειριστείς το άγχος ανάλογα με το ζώδιό σου
Δες πιο κάτω με ποιο τρόπο θα διαχειριστείς το άγχος σύμφωνα με το ζώδιό σου:
Κριός:
Σταμάτα να αγχώνεσαι τόσο πολύ με τα πάντα. Ξεκίνα να κάνεις αθλητικές δραστηριότητες, ώστε να απασχολείς το μυαλό και το σώμα σου.
Ταύρος:
Όχι, η λύση δεν είναι να το ρίξεις στο φαΐ. Προτίμα τους μεγάλους περιπάτους στη φύση.
Δίδυμος:
Διάβασε ένα βιβλίο ή δες την αγαπημένη σου σειρά και σταμάτα να φωνάζεις και να ξεσπάς πάνω στους άλλους.
Καρκίνος:
Ένα μαύρο σύννεφο σ' έχει σκεπάσει και δεν υπάρχει λόγος. Πήγαινε μια βόλτα στη θάλασσα να ηρεμήσεις και να σκεφτείς καλύτερα.
Λέων:
Κάνε αυτό που ξέρεις να κάνεις. Απομονώσου για λίγο ζωγραφίζοντας ή ασχολήσου με το κατοικίδιό σου.
Παρθένος:
Μην αγχώνεσαι με το παραμικρό. Για να ξεχαστείς μπορείς να ασχοληθείς με τις αγαπημένες σου χειρωνακτικές εργασίες.
Διάβασε επίσης: Τα ζώδια με τάση στην απιστία
Ζυγός:
Όλα θα πάνε καλά. Βγες λίγο έξω με φίλους να ξεσκάσεις ή βάλε να ακούσεις μουσική.
Σκορπιός:
Αν είναι κάτι που σε χαλαρώνει, αυτό είναι το sex. Μην το σκέφτεσαι!
Τοξότης:
Χρειάζεσαι να αλλάξεις παραστάσεις. Μπορείς να το πετύχεις πηγαίνοντας ένα ταξίδι.
Διάβασε ακόμα: Τι σχέση έχει το ζώδιο με τη διατροφή σου
Αιγόκερως:
Βγες έξω να πάρεις λίγο καθαρό αέρα. Κάνε μια βόλτα στη γειτονιά, ακόμα και σ' ένα κοντινό πάρκο.
Υδροχόος:
Η αλήθεια είναι ότι έχεις έντονους κοινωνικούς προβληματισμούς. Μπορείς να τους αντιμετωπίσεις, συμμετέχοντας σε φιλανθρωπικές οργανώσεις.
Ιχθύς:
Αν σου αρέσει το κολύμπι είναι ο ιδανικός τρόπος για να ξεπεράσεις το άγχος σου.
Δες ακόμα: Ποιά ζώδια δεν αντέχει το ένα το άλλο