Η 51χρονη τραγουδίστρια και ηθοποιός, αποκάλυψε την ανάγκη που είχε να αναζητήσει ψυχολογική υποστήριξη όταν ήταν 30 χρονών, το μακρύ «ταξίδι» της αυτοεκτίμησης και για το πώς οι προσωπικές της σχέσεις δεν ήταν «ιδανικές». «Θυμάμαι όταν παρακολουθούσα ψυχολογικές συνεδρίες στην αρχή, περίπου στα τέλη της δεκαετίας των 30 μου χρόνων, και υπήρχε πολλή συζήτηση γύρω από το να αγαπάς τον εαυτό σου και εγώ υποστήριζα συνεχώς πως «αγαπώ τον εαυτό μου», δήλωσε η Lopez. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πέθανε από κορονοϊό ο κορυφαίος Αμερικανός παρουσιαστής Larry King! 

Ενώ συνέχισε: «Αλλά προφανώς, συμπεριφερόμουν με τέτοιο τρόπο στις προσωπικές μου σχέσεις που δεν φαινόταν ότι αγαπούσα τον εαυτό μου, αλλά δεν κατάλαβα καν την έννοια αυτού. Χρειάστηκε χρόνος και είναι ακόμα ένα ταξίδι για μένα».

Η Jennifer Lopez επίσης μίλησε για το πώς προσπαθεί να συμβουλεύει τα παιδιά της, τα 12χρονα δίδυμα Emme και Max, να κάνουν θετικές σκέψεις, αλλά και για τη γενικότερη νοοτροπία της γύρω από τις πράξεις και τον εσωτερικό διάλογο που έχουμε με τον εαυτό μας: «Αυτό που λες και όσα πιστεύεις, και το λέω στα παιδιά μου όλη την ώρα, γίνεται η πραγματικότητά σου, ή όταν λέτε στον εαυτό σας «είμαι άχρηστος», τότε θα είστε άχρηστοι».

Διάβασε ακόμη: Ο Clinton αποκοιμήθηκε στην ορκομωσία του Biden (Φωτό)

«Πιστεύω πραγματικά ότι δημιουργούμε μόνοι μας, τις ζωές μας. Και πάλι, όχι μόνο με τις πράξεις μας και με τα πράγματα που κάνουμε, αλλά και με τα πράγματα που σκεφτόμαστε και τη συζήτηση που έχουμε με τον εαυτό μας», δήλωσε η διάσημη τραγουδίστρια.

Διάβασε επίσης: Θα δούμε την Caitlyn Jenner στο "Sex & The City";

Πηγή