Thumbnail

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Κάνει κούνια φορώντας μπικίνι (Βίντεο) Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Κάνει κούνια φορώντας μπικίνι (Βίντεο)

Απίστευτη η αλλαγή στο σώμα της
Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει ένα ιδιαίτερα ενεργό προφίλ στο Instagram και μοιράζεται καθημερινά μαζί με τους ακόλουθους της διάφορα στιγμιότυπα της μέρας της.

Η τελευταία ανάρτηση της παρουσιάστριας κατάφερε να μαγνητίσει τα βλέμματα, αφού δημοσίευσε μια φωτογραφία στην οποία κάνει κούνια όρθια, φορώντας το μικροσκοπικό μπικίνι της

 

Η αλλαγή στο σώμα της σε αυτή την ανάρτηση φαίνεται ολοκάθαρα και αποδεικνύει ότι η παρουσιάστρια έχει καταφέρει με γυμναστική και διατροφή να αποκτήσει ένα καλογυμνασμένο σώμα. 

Η Κωνσταντίνα άλλωστε παραδέχτηκε πώς κατάφερε μόνη της να χάσει 9, σε συνέντευξη της στο ΕΓΩ: «Η αλλαγή ήρθε μέρα με την ημέρα. Βλέπεις το σώμα σου να καλυτερεύει μέρα με την ημέρα. Δεν με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο, για μία τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας! Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους. Όλα αυτά τα χρόνια με τις δίαιτες που έχω λάβει, με τους διατροφολόγους που έχω συναναστραφεί, κάθισα κι έφτιαξα το ιδανικό πρόγραμμα για εμένα. Αυτό που θέλω σίγουρα να μεταφέρω στις γυναίκες, είναι ότι όλα αυτά έγιναν σταδιακά, σε βάθος χρόνου και δεν χρειάζονται ακρότητες, θέλει ισορροπία»!

 

 

 

 

Home