Γυμναστική στο σπίτι για παιδιά! Προπονήσου και εσύ μαζί τους!
Ένα παιδί που πηγαίνει παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο, σύμφωνα με τους ειδικούς, χρειάζεται να δραστηροποιείται 2 με 3 ώρες την ημέρα. Από αυτές μόνο η μία ώρα μπορεί να είναι κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής και οι υπόλοιπες να έχουν να κάνουν με το παιχνίδι.
Διάβασε ακόμη: Το μικρό σου έγινε ενός έτους, ή κάπου εκεί γύρω, και ψάχνεις τι μπορείς να κάνετε μαζί στο σπίτι;
Τα παιδιά έχουν ανάγκη να γυμναστούν προκειμένου να νιώθουν ασφάλεια και ηρεμία. Οι ειδικοί επιμένουν στη σημασία της διατήρησης ενός προγράμματος γυμναστικής στο σπίτι με παιδιά, γι' αυτό είναι ώρα να πατήσεις το play και να αρχίσετε τη γυμναστική!
Διάβασε ακόμη: Πώς να βάλεις όρια στο παιδί σου! Οι 10 χρυσοί κανόνες!
Δες το διασκεδαστικό-παιδικό βιντεάκι γυμναστικής για παιδιά στο σπίτι και πάρε μια γεύση!
Διάβασε ακόμη: Πώς θα ενισχύσεις την ανεξαρτησία του παιδιού ενώ μένετε σπίτι