1. Αν θεωρείς ότι το να μην φοράς σουτιέν μπορεί να ενισχύσει τις πιθανότητες να ''πέσει'' το στήθος σου, τότε κάνεις μεγάλο λάθος, αφού μάλλον το αντίθετο συμβαίνει. Μια μελέτη χρόνων στη Γαλλία έχει αποδείξει ότι η “στήριξη” των σουτιέν αποδυναμώνει τους μύες του στήθους, κάνοντάς το να χάνει τη σφριγηλότητά του.

2. Στη συγκεκριμένη μελέτη αναφέρεται επίσης ότι τα σφικτά ρούχα και ιδιαίτερα τα σουτιέν, δεν είναι καλά για την κυκλοφορία του αίματός μας, αφού η πίεση γύρω από το στήθος μπορεί να την επιβραδύνει συμπιέζοντας τα αιμοφόρα αγγεία.

Διάβασε ακόμα: Τα 10 πράγματα από τη ντουλάπα σου που πρέπει να στείλεις για ανακύκλωση τη νέα χρονιά

3. Η ίδια μελέτη απέδειξε ότι, συνολικά, τα σουτιέν δεν είναι υπερβολικά βλαβερά για την υγεία μας. Ωστόσο η έλλειψή τους μπορεί να βελτιώσει την υγεία του στήθους με διάφορους τρόπους. Ο ιδρώτας και η σκόνη που μπορεί να παγιδεύονται στο δέρμα από τα στενά σουτιέν μπορεί να οδηγήσει σε εξανθήματα ακμή λιγότερο ακόμα και μολύνσεις. Αυτό ενισχύεται περισσότερο όταν φοράμε λάθος νούμερο σουτιέν ή με κακή εφαρμογή. Οι οδυνηρές μπανέλες, μπορούν να προκαλέσουν δύσπνοια, πόνους στο στήθος και γενικότερη δυσφορία. 

4. Σύμφωνα με την έρευνα η χρήση ενός σουτιέν μπορεί να παρεμποδίζει την ικανότητά σου να αναπτύξεις υγιή ιστό του μαστού, γεγονός που μπορεί να επιφέρει διάφορες ασθένειες του μαστού, όπως ο καρκίνος. Ο υγιής ιστός θα υποστηρίξει επίσης περισσότερο το στήθος και θα βοηθήσει τους μύες να ενισχυθούν – και όπως μάθαμε, αυτό οδηγεί σε φυσικά σφριγηλό και πιο στητό στήθος.

5. Αν πάλι κοιμάσαι με σουτιέν είναι καιρός να σταματήσεις αυτή την κακή συνήθεια. Σύμφωνα με την μελέτη αυτό μπορεί να επηρεάσει τους καρδιακούς σου ρυθμούς.

Διάβασε ακόμα: Οι συνήθειες που δεν ξεχνούν οι καλοντυμένες γυναίκες που εργάζονται απ' το σπίτι