8 τρόποι για να προετοιμάσετε το σπίτι σας για κοινωνική απομάκρυνση

Αγκαλιές και φιλιά, χτυπήματα γειά σου και chat Skype. Οι γεμάτοι χώρους και τα μέσα μαζικής μεταφοράς κόβονται, ενώ η εργασία από το σπίτι είναι ένα νέο trend. Για να θέσουμε τα πράγματα σε προοπτική, “οι παππούδες μας κλήθηκαν να πολεμήσουν, ενώ εμείς καλούμαστε να μείνουμε στα άνετα σπίτια μας” Ακούγεται κάπως αλλα δυστυχώς είναι αλήθεια. Μπορούμε όμως να το κάνουμε. Δηλαδή, η εργασία από το σπίτι είναι κάτι που εκατομμύρια άνθρωποι δεν είναι συνηθισμένοι, και ειδικά οι κύπριοι. Ενώ το γραφείο σας μπορεί να είναι ένα όραμα της νοικοκυράς και της αποτελεσματικότητας, το γραφείο σας στο σπίτι πιθανότατα καλύπτεται από λογαριασμούς και καλάθια του πλυντηρίου - για να μην αναφέρουμε, ίσως χρειαστεί να μετακινήσετε το παιδί σας που παίζει στον υπολογιστή. Καθαρίστε το χάος και οργανωθείτε. Το να δουλεύεις από το σπίτι μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση τάξης και να κάνει την ημέρα πιο ομαλή, η οποία θα είναι χρήσιμη κατά τους ασυνήθιστους μήνες που έρχονται. Επιπλέον, με την κοινωνικοποίηση του Σαββατοκύριακου και τον αθλητισμό σε αναμονή οι άνθρωποι θα ξοδεύουν περισσότερο χρόνο στο σπίτι, οπότε τώρα θα μπορούσε να είναι η κατάλληλη στιγμή για ένα  DIY project που είχατε στο μυαλό σας, όπως η δημιουργία ενος μικρού κήπου στη κουζίνας ή ακόμα να βάψετε τους τοίχους.  Αυτές οι δουλειές είναι καλές για την ψυχική σας υγεία, καθώς σας κρατούν απασχολημένους  και δίνουν μια αίσθηση ολοκλήρωσης - είναι ένα αναμφισβήτητα μεγάλο συναίσθημα να σταθείτε πίσω και να δείτε τα φυτα σας που φυτεύτηκαν σε σειρές. Και αν ακόμα βάψετε τους τοίχους άλλο χρώμα; Κανένα πρόβλημα. Υπάρχει άφθονος χρόνος για να το επαναλάβετε από τώρα μέχρι το τέλος της εποχής της γρίπης. Κάντε scroll down προς τα κάτω για τις συμβουλές μου για το πώς να προετοιμάσετε το σπίτι σας για κοινωνική αποστασιοποίηση.

1. Δημιουργήστε ένα καθορισμένο χώρο εργασίας
Ο κίνδυνος στην εργασία από το σπίτι είναι ότι καταλήγεις να εργάζεται συνεχώς. Δημιουργήστε κάποιες σαφείς οριακές ώρες, όπως το να μην εργάζεστε στις 6μμ και να κάνετε ένα μεσημεριανό διάλειμμα μακριά από την οθόνη. Έχοντας ένα γραφείο στο σπίτι μπορείτε να κλείσετε την πόρτα θα βοηθήσει με αυτό, αλλά αν ο χώρος είναι μικρός, μπορείτε να καλύψετε ακριβώς τον υπολογιστή σας με μία κόλα στο τέλος της ημέρας. Out of sight, out of mind..

2. Επενδύστε σε εργονομική καρέκλα γραφείου
Δεν θέλετε να αντιμετωπίσετε πόνο στην πλάτη καθώς και παγκόσμια πανδημία.

3. Βεβαιωθείτε ότι η οθόνη του υπολογιστή σας έχει το σωστό ύψος
Η κορυφή της οθόνης πρέπει να βρίσκεται στο (ή κάτω από) επίπεδο των ματιών. Χρησιμοποιήστε μεγάλα βιβλία με όμορφο τραπέζι για να στηρίξετε την οθόνη - αισθητικά ευχάριστη και θα αποφύγετε την οφθαλμολογία.

4. Βγάλτε το ποδήλατο σας απο την αποθήκη
Μπορείτε να ποδηλατείτε σε αυτό κατά τη διάρκεια των τηλεφωνικών συναντήσεων 

5. Επενδύστε σε φυτα εσωτερικού χώρου
Καθαρίζουν τον αέρα και σας δίνουν ένα φυσικό element για να ξεκουραστούν τα μάτια σας. Επιπλέον, θα σου δώσει κάτι για να φροντίζεις όταν δεν μπορείς να φύγεις από το σπίτι.

6. Οργανωθείτε για μια δουλειά DIY τα σαββατοκύριακα
Δημιουργήστε έναν μικρό κήπο λαχανικών ή βοτάνων (θα έρθει σε πρακτικό εάν τα καταστήματα κοντά, πάρα πολύ), κάνετε κάποια ζωγραφια που να μοιάζει με κήπο. 

7. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό σαπούνι
Θα πλύνετε πολύ τα χέρια σας. Έτσι να είστε έτοιμοι.

8. Αποθέστε τα αποξηραμένα λουλούδια
Εάν τα ανθοπωλεία κλείσουν, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάποια αποξηραμένα λουλούδια για να προσθέσετε χρώμα στο σπίτι σας. Φωτεινά και πολύχρωμα, θα προσθέσουν μια pop προσωπικότητα στους χώρους σας και ίσως είναι απλώς το pick-me-up που χρειάζεστε.