4 συμπεριφορές που σου δείχνουν ότι μάλλον πρέπει να χωρίσεις
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 5 ερωτήσεις που όλα τα ζευγάρια κάποια στιγμή πρέπει να κάνουν
Πιο κάτω σού παρουσιάζουμε μερικές ενδείξεις που σου λένε ότι ο χωρισμός -μάλλον- είναι μονόδρομος. Πάρε ανάσα, διάβασε τις και πάρε τις αποφάσεις που πρέπει:
Δεν είσαι…εσύ
Όταν μπαίνεις σε έναν ρόλο, σημαίνει ότι προσπαθείς να προσαρμοστείς σε αυτό που θα άρεσε στον άλλο. Το ζητούμενο σε μία σχέση είναι να είσαι 100% ο εαυτός σου και να σε αποδέχονται και για τις δύσκολες πλευρές σου.
Δίνεις, αλλά δεν παίρνεις
Όταν βρίσκεσαι σε μια σχέση πρέπει και να δίνεις αλλά και να παίρνεις. Αν στη δική σου σχέση δεν ισχύει αυτό, το πρώτο βήμα είναι ότι πρέπει να επικοινωνήσεις ανοιχτά τα θέλω σου. Αν δεν αλλάξει κάτι, έχει έρθει η ώρα του χωρισμού.
unsplash.com/photos/kEPWn8zSbwg
Αναφέρει παλιά λάθη
Όταν διαφωνείτε, θυμάται παλιές συμπεριφορές και λάθη για να λειτουργήσει αμυντικά. Το θέμα δεν είναι να σκαλίζουμε παλιά πράγματα αλλά να επικεντρωνόμαστε σε αυτό που συμβαίνει εδώ και τώρα.
Gaslighting
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να σε κάνει κάποιος να αναρωτηθείς για την ίδια την πραγματικότητα και για το αν έχεις δίκιο. Στόχος είναι να χειραγωγείσαι ψυχολογικά και να νιώθεις κατώτερη. Οι τακτικές είναι πολλές. Το να σε βγάζει συνέχεια τρελή, το να υποτιμά και να αγνοεί αυτά που λες και νιώθεις αλλά και να φέρεται λες και ξέχασε ένα συμβάν.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 tips που επαναφέρουν τη μαγεία στη σχέση