Κατά τη διάρκεια της νύχτας όταν κοιμόμαστε το δέρμα μας μπαίνει σε διαδικασία επανόρθωσης και όταν μειώνουμε τις ώρες ύπνου μας μειώνουμε ταυτόχρονα και το χρόνο επανόρθωσης.  

Η πιο κάτω συνταγή ομορφιάς από μάσκα προσώπου, που μπορείς να αφήσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας, μπορεί να απομακρύνει την κούραση στο πρόσωπο σου και να ξυπνήσεις το πρωί φρέσκια και ξεκούραστη.

Ενυδατική μάσκα με μέλι, αβοκάντο και βιταμίνη Ε

Έχεις ποτέ δοκιμάσει να κοιμηθείς με μια μάσκα προσώπου. Το αποτέλεσμα σε δικαιώνει παρόλο που θα χρειαστεί να αλλάξεις τα σεντόνια σου. Αν δεν θέλεις όμως να την εφαρμόσεις το βράδυ μπορείς να τη  βάλεις κατά τη διάρκεια ενός χαλαρωτικού μπάνιου. Το μέλι συγκρατεί την υγρασία, η Βιταμίνη Ε αποτελεί ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και το έλαιο από το αβοκάντο βοηθούν στην ξηρότητα.

Τι θα χρειαστείς

1 κ.γλ. Βιταμίνη Ε από (3 καψούλες) 

1 κ.γλ. μέλι

 1/4 από ένα αβοκάντο

How to:

Ανέμειξε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και εφάρμοσε στο πρόσωπο και το λαιμό σου για 10-15 λεπτά. Ξέπλυνε με ζεστό νερό.