Εκτός από νόστιμο, το αβοκάντο είναι και ένας θησαυρός υγείας. Είναι πλούσιο σε κάλιο, καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά, περιέχει υψηλές ποσότητες πρωτεΐνης σε σχέση με τα υπόλοιπα φρούτα και έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Η μπανάνα έχει και αυτή με τη σειρά της βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που είναι ιδανικά για να έχουμε τέλειο δέρμα. Γι΄αυτό και όταν χρησιμοποιούμε σε μάσκες προσώπου, το δέρμα μετά δείχνει αναζωογονημένο.

Υλικά

½ αβοκάντο ώριμο

½ μπανάνα ώριμη

Εκτέλεση: Ανακατεύεις τη σάρκα του αβοκάντο και της μπανάνας πολύ καλά μέχρι να ενωθούν τα δυο υλικά και το μείγμα να γίνει σαν κρέμα. Τα βάζεις σε ένα αποστειρωμένο δοχείο, σκεπάζεις με μια μεμβράνη και το αφήνεις στο ψυγείο για περίπου 30 λεπτά. Στη συνέχεια, απλώνεις τη μάσκα σε όλο το πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ και την αφήνεις για μισή ώρα.

 Πηγή