Πώς μπορούμε να τους ξεφορτωθούμε;

Οι ειδικοί έχουν να μας προτείνουν tips που θα σε βοηθήσουν να βρεις τη λάμψη στα μάτια σου ξανά.

Δες προσεκτικά και εφάρμοσε ό,τι σε βολεύει.

1. Βάλε κάτω από τα μάτια σου σακουλάκια τσαγιού (Το τσάι έχει έντονα αντιοξειδωτικές ιδιότητες)

-Μούσκεψε σε ζεστό νερό τα σακουλάκια τσαγιού για 3 έως 5 λεπτά

-Βάλε τα στο ψυγείο να κρυώσουν για 20 λεπτά

-Στύψε τα ώστε να φύγει κάθε υπόλειμμα υγρού και τοποθέτησέ τα κάτω από τα μάτια σου

-Άφησέ τα για 20 με 30 λεπτά

2. Χρησιμοποίησε κρύες κομπρέσες

-Κρύο κουταλάκι

-Παγωμένη φέτα αγγουριού

-Βρεγμένο ύφασμα

-Παγωμένο σακουλάκι κατάψυξης

3. Καθάριζε καλά και καθημερινά την μύτη σου (όταν είναι ανοιχτές οι δίοδοι του άνω αναπνευστικού διευκολύνεται το μικροκυκλοφορικό, πράγμα που αποσυμφορίζει την κυκλοφορία του αίματος και στην περιοχή κάτω από τα μάτια)

-Χρησιμοποίησε ένα από τα ειδικά σκευάσματα για καθαρισμό της μύτης ή φυσιολογικό ορό ή θαλασσινό νερό

4. Να κρατάς τον εαυτό σου καλά ενυδατωμένο

-Να πίνεις τουλάχιστον 9 ποτήρια νερό την ημέρα (το ανθρακούχο νερό και το ζεστό ή κρύο τσάι είναι επίσης καλές επιλογές)

5. Πάρε για λίγο αντισταμινικά (οι μαύροι κύκλοι μπορεί να οφείλονται σε κάποια αλλεργία)

6. Χρησιμοποίησε τουλάχιστον για ένα διάστημα καλλυντικά προϊόντα με βάση την ρετινόλη (η ρετινόλη αυξάνει το κολλαγόνο κι έτσι βοηθά την περιοχή κάτω από τα μάτια)

7. Χρησιμοποίησε καλλυντικά ή καλυπτικά προϊόντα με ανακλαστικούς παράγοντες (αναζήτησέ τα στα καταστήματα καλλυντικών αλλά και στα φαρμακεία)

8. Επισκέψου τον δερματολόγο σου για να σου υποδείξει αποτελεσματικές λύσεις με PRP ή άλλου είδους θεραπεία με βελόνες

9. Να ξεβάφεσαι πάντα. Πάντα (Όταν κοιμάσαι με make up εκθέτεις το πρόσωπό σου σε ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρόωρο γήρας)

10. Να κοιμάσαι με το κεφάλι λίγο πιο ψηλά από το υπόλοιπο σώμα (για να μην συσσωρεύονται υγρά στην περιοχή κάτω από τα μάτια)

11. Αν μπορείς να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες

12. Να τρως τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο

-Πορτοκάλια

-Κόκκινες πιπεριές

-Λαχανάκια Βρυξελλών

-Μπρόκολο

-Φράουλες κ.λ.π

13. Να τρως τροφές πλούσιες σε σίδηρο

-Κόκκινο κρέας

-Θαλασσινά

-Φασόλια

-Σταφίδες, βερύκοκα και άλλα αποξηραμένα φρούτα

14. Κόψε τις τροφές με αλάτι (το αλάτι κάνει κατακράτηση)

15. Κόψε το κάπνισμα (το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό και η βιταμίνη C είναι αυτή που δημιουργεί κολλαγόνο για την επιδερμίδα σου)

16. Μείωσε το αλκοόλ (Το αλκοόλ αφυδατώνει τον οργανισμό και η αφυδάτωση προκαλεί μαύρους κύκλους, ρυτίδες, γηρατειά γενικότερα)

Πηγή