Αντιηλιακό

Δεν πάμε πουθενά χωρίς αυτό. Μεταξύ μας, αυτό πρέπει να το έχεις μονίμως στην τσάντα σου, όχι μόνο αυτής της παραλίας. Με τέτοια ηλιοφάνεια στη χώρα που ζούμε, το αντιηλιακό είναι απαραίτητο ακόμη και στο πάρκο. 

Καπέλο

Επίσης απαραίτητο. Μαζί και τα γυαλιά ηλίου. Καλύτερα, να έχεις μαζί σου περισσότερα από ένα, γιατί όπως αντιλαμβάνεσαι θα βραχούν. Μη ξεχάσεις να πάρεις κι ένα καπέλο για σένα, για ευνόητους λόγους. 

Παιχνίδια

Εννοείται πως δε γίνεται να πας στην παραλία χωρίς παιχνίδια, κουβαδάκια, φτυαράκια. Τα παιδιά θέλουν να παίξουν στην άμμο, μαζί τους κι εσύ! 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τι ακριβώς είναι το raw foodism; (Βίντεο)

Νερό και σνακ

Μια μίνι παγωνιέρα είναι επίσης απαραίτητη, εκτός και αν θες να ξετινάξεις τον οικογενειακό προϋπολογισμό με μια μόνο μέρα στην παραλία. Μέσα σε αυτή, θα έχεις μπόλικο νερό, χυμούς, σάντουιτς και φρούτα. Μην ξεχνάς πως η θάλασσα ανοίγει την όρεξη. Όχι μόνο των παιδιών, αλλά και τη δική σου. 

Μωρομάντηλα

Ποια μάνα δεν τα λατρεύει. Τα εύσημά μας σε εκείνον που τα ανακάλυψε. Τα θες για όλες τις ώρες, σε κάθε περίπτωση. 

Δεύτερο μαγιό και μια αλλαξιά ρούχων

Ως μάνα ξέρεις πως είναι καλό να αλλάζει το παιδί σου μαγιό και να μη μένει με το βρεγμένο. Καλό θα ήταν επίσης να έχεις μαζί σου μια μπλούζα για τις ώρες που παίζει στην άμμο και ρούχα να το αλλάξεις μετά, προτού μπείτε στο αυτοκίνητο. Καλού-κακού, πάρε μαζί σου κι ένα δεύτερο ζευγάρι σαγιονάρες. 

Κουτί πρώτων βοηθειών

Αχρείαστο να' ναι, αλλά ξέρεις καλά πως τα παιδιά και οι μικροτραυματισμοί πάνε πακέτο. Οπότε έχε το μαζί σου για παν ενδεχόμενο. 

Πετσέτες 

Προνόησε να έχεις μαζί σου περισσότερες από μια για κάθε μέλος. Ξέρεις ότι θα τη χρειαστείς. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Παιδικός διαβήτης: Τι πρέπει να προσέξει όλη η οικογένεια (Βίντεο)