Τι θα χρειαστείς

• ένα μπόλ και ένα κουτάλι για να ανακατέψεις το μείγμα σου
• άλατα θειικού μαγνησίου για εξωτερική χρήση
• σόδα ψησίματος: χαλαρώνει και κάνει τα άλατα λιγότερο ερεθιστικά για το δέρμα
• αιθέρια έλαια της επιλογής σου

Εκτέλεση

Αρχικά ρίξε 2-3 κουταλιές από τα άλατα μέσα στο μπολ (αυτό εξαρτάται βέβαια από το πόσο μεγάλη ποσότητα θέλεις να φτιάξεις). Στη συνέχεια, ρίξε 1/4 του φλιτζανιού σόδα και τελείωσε με τα αιθέρια έλαια που έχεις επιλέξει, βάζοντας περίπου 10-15 σταγόνες. Μια καλή συμβουλή είναι να συνδυάσεις τα άλατά σου με τη θερμότητα του νερού για να βγάλουν τα αναζωογονητικά αρώματα και τα οφέλη τους, ώστε να χαλαρώσεις ακόμη περισσότερο.

Πηγή: Savoirville