Τα brownies της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
Είναι υγιεινά και δεν χρειάζονται ψυγείο. Θες και άλλα για να πειστείς να φτιάξεις αυτή τη συνταγή;
Υλικά
- 1 φλ. φιστικοβούτυρο (ή ταχίνι ολικής άλεσης)
- 4 κσ. κακάο
- 4-6 κ.σ μέλι
- 1/2 φλ. γάλα καρύδας παχύρευστο (από κονσέρβα)
- 3 κ.σ. βούτυρο καρύδας λιωμένο και κρύο
- 2 πρέζες αλάτι
- λίγες σταγόνες υγρή βανίλια
- 1/2 φλ. ξύσμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
Εκτέλεση
- Βάζεις όλα τα υλικά -εκτός από τη σοκολάτα- στο μπλέντερ ή στον κάδο του μίξερ, με τους κόφτες, να πολτοποιηθούν.
- Σε μικρό σκεύος ή μπολ, στρώνεις μια λαδόκολλα.
- Αδειάζεις το μείγμα και το παγώνεις στην κατάψυξη για 2 ώρες, μέχρι να σφίξει.
- Αναποδογυρίζεις το παγωμένο γλυκό και το κόβεις σε κομμάτια, σε μέγεθος μπουκιάς.
- Πασπαλίζεις με τρίμμα σοκολάτας. Αφήνεις λίγο να ξεπαγώσουν και σερβίρεις.
Περισσότερες συνταγές στη σελίδα