Τα πράγματα όμως, ίσως να μην είναι και τόσο τραγικά. Υπάρχουν κι εκείνες που απλώς αντλούν έμπνευση από τους διάφορους λογαριασμούς που ακολουθούν, χωρίς να επηρεάζεται η διατροφή τους.

Βέβαια, ένα πιάτο γεμάτο πρασινάδα δεν θα συγκεντρώσει τα αντίστοιχα likes με ένα ζουμερό μπέργκερ, σερβιρισμένο με πατάτες τηγανητές. Αν ανήκεις στην κατηγορία όσων φροντίζουν επιμελώς το δημόσιο προφίλ τους, μπορείς να κάνεις κάτι καλύτερο, χωρίς να παρεκκλίνεις από τον δρόμο της υγιεινής διατροφής. Προκάλεσε τον εαυτό σου σε ένα άτυπο Instagram diet challenge. Όρισε ένα χρονικό πλαίσιο και ανέβαζε φωτογραφίες από τα πιάτα σου, τα οποία θα φροντίζεις να είναι εξίσου φωτογενή και λαχταριστά, έστω και αν αυτά είναι χαμηλά σε θερμίδες. Έτσι και τα likes σου θα συγκεντρώσεις και ωραία θα αισθάνεσαι με το σώμα σου και την ψυχολογία σου! Καλοκαίρι έρχεται άλλωστε. 

Πηγή