Thumbnail

Αρακάς φούρνου με πουρέ πατάτας από τον Άκη Πετρετζίκη Αρακάς φούρνου με πουρέ πατάτας από τον Άκη Πετρετζίκη

Μια έξυπνη συνταγή για να αγαπήσουν τα παιδιά σου τον αρακά
Έχουν απόλυτο δίκαιο όσοι λένε "έχει ο καιρός γυρίσματα". Θυμάσαι ως παιδί που δεν ήθελες καν να ακούσεις τη λέξη αρακάς και τώρα που έγινες μητέρα τάζεις λαγούς με πετραχήλια στα καμάρια σου για να τον φάνε; Μην απελπίζεσαι. Με την πιο κάτω συνταγή όχι μόνο θα φάνε αρακά, αλλά θα τον λατρέψουν κιόλας!

Υλικά

  • 1,5 κιλά αρακάς φρέσκος μαζί με το κέλυφος ή 800 γρ. κατεψυγμένος
  • 750 γρ. πατάτες 
  • 160 ml κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά
  • 100 γρ. τυρί τσένταρ τριμμένο
  • 100 γρ.καπνιστό ζαμπόν
  • 1 κρεμμύδι 
  • 1 σκ. σκόρδο 
  • 1 κύβο μυρωδικών
  • λίγη φρυγανιά τριμμένη
  • λίγο ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • μισό ματσάκι δυόσμο φρέσκο 

Εκτέλεση

  • Σε βραστό αλατισμένο νερό, βράζεις τις πατάτες -κομμένες σε μικρά κομμάτια- για 12 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Αφαιρείς από την κατσαρόλα, στραγγίζεις και τις κρατάς ζεστές σε ένα μπολ.
  • Κατά τον ίδιο τρόπο βράζεις τον αρακά για 3-7 λεπτά  μέχρι να μαλακώσει. Αφαιρείς από την κατσαρόλα και στραγγίζεις. 
  • Σε ένα βαθύ τηγάνι ή μια κατσαρόλα, σε μέτρια φωτιά, σοτάρεις τα κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες και το σκόρδο ψιλοκομμένο με 2 κ.σ. ελαιόλαδο μέχρι να πάρουν ελαφρύ χρώμα.
  • Προσθέτεις το ζαμπόν κομμένο σε κυβάκια, τον κύβο μυρωδικών και σοτάρεις για 5 λεπτά. Προσθέτεις την κρέμα γάλακτος, τον αρακά και αφήνεις το μείγμα να βράσει σε μέτρια φωτιά για 2-3 λεπτά ακόμη.
  • Διορθώνεις με αλάτι και πιπέρι, αφαιρείς από τη φωτιά και προσθέτεις τον δυόσμο ψιλοκομμένο.
  • Προθερμαίνεις τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα, αδειάζεις το μείγμα σε ένα πυρέξ ή σε ένα ταψάκι 30x45 εκ.
  • Με ένα πιρούνι σπας τις πατάτες έτσι όπως είναι μέσα στο μπολ, για να φτιάξεις πουρέ με κομματάκια πατάτας μέσα. Το μείγμα να μην είναι λείο.
  • Προσθέτεις το μισό τυρί, ανακατεύεις και διορθώνεις με αλάτι και πιπέρι.
  • Το μείγμα του πουρέ το βάζεις στο ταψάκι, πάνω από τον αρακά, ώστε να τον καλύψεις όλο.
  • Από πάνω πασπαλίζεις με το υπόλοιπο τυρί και τη φρυγανιά, και ψήνεις για 30-40 λεπτά μέχρι να ροδίσει.

Περισσότερες συνταγές στη σελίδα 

Home