Thumbnail

Ετοιμάσου για ενυδάτωση Ετοιμάσου για ενυδάτωση

Φτιάχνοντας ένα detox ρόφημα
Με τόση ζέστη, λογικό είναι να αισθάνεσαι αφυδατωμένη. Επειδή λοιπόν χρειάζεσαι επειγόντως ενυδάτωση, θα φτιάξεις το πιο κάτω cocktail, που μπορείς να το πίνεις καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Υλικά

  • 1 1/2 lt νερό μεταλλικό ή φυσικό ανθρακούχο
  • αρκετά φύλλα φρέσκου δυόσμου
  • φέτες λάιμ
  • χυμό από 2 λάιμ
  • φέτες αγγουριού
  • κομμένες φρέσκιες φράουλες

Εκτέλεση

  • Κόβεις τα αγγούρια, τις φράουλες και το λάιμ σε κομμάτια και τα προσθέτεις μαζί με τα υπόλοιπα υλικά και το νερό σε μια μεγάλη κανάτα.
  • Εάν θέλεις, μπορείς να προσθέσεις και μια κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ. Ανακατεύεις και απολαμβάνεις! 

Πηγή 

 

Home