Η νέα τάση τρόπου ζωής σύμφωνα με την εφημερίδα Telegraph, έχει ως αρχική πηγή ήταν το βιβλίο της Marie Kondo, με τίτλο «The Life-Changing Magic of Tidying Up» και αφορά στιγμές, όπως το απολαύσεις ένα δείπνο με φίλους , να φας παγωτό σ΄ένα πάρκο, να διαβάσεις την αγαπημένη σου στήλη στην εφημερίδα, να μαγειρέψεις με τη μαμά σου ή να σε πάρει ο ύπνος στην αγκαλιά του φίλου σου. Τελικά, hygge δεν είναι τίποτα περισσότερο από το να παρατηρήσεις τις μικρές χαρούμενες στιγμές της ζωής σου.

Hygge είναι να μετακομίσεις σε μια ήσυχη πόλη εάν σε ενοχλεί η χαοτική μεγαλούπολη. Hygge είναι να κάτσεις στο καναπέ μ΄ένα ποτήρι κρασί, χωρίς να νιώθεις ενοχές ότι δε κάνεις τίποτα. Hygge είναι ακόμα και όταν πάρεις ένα gap year στο Πανεπιστήμιο για να ταξιδέψεις τον κόσμο.

Οι Έλληνες έχουν προ πολλού το δικό τους hygge, το οποίο περιγράφεται μέσα από τις δύο λέξεις: ανέμελες στιγμές. Το ξέρουν καλά οι Θεσσαλονικείς με το φραπέ, οι Ικαριώτες με τα πανηγύρια, οι Ζακυνθινοί με τις καντάδες και οι Κρητικοί με τον πεντοζάλη. 

Το μυστικό είναι να καταλάβεις πως δεν εξαρτώνται όλα από εσένα και ότι δε πρέπει να προσπαθείς για όλα το ίδιο σκληρά.

Γιόρτασε τις μικρές στιγμές και απόλαυσε τις, τρώγε σωστά, μη κάνεις focus μόνο στις δίαιτες, φτιάξε τον χώρο σου όπως σου αρέσει, δώσε προτεραιότητα στους ανθρώπους σου.

Ας γίνουμε, όλοι hygge λοιπόν! 

Πηγή: Savoirville.gr