Thumbnail

Μπάρες με δαμάσκηνα Μπάρες με δαμάσκηνα

Μια συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη, που δεν χρειάζεται ψήσιμο
Ένα σνακ που μπορείς να απολαύσεις ανά πάσα στιγμή. Πρέπει, όμως, να μπεις πρώτα στην κουζίνα για να το φτιάξεις.

Υλικά

  • 200 γρ. δαμάσκηνα (ξερά χωρίς κουκούτσι)
  • 100 γρ. φιστίκια (αράπικα, καθαρισμένα)
  • 100 γρ. φιστικοβούτυρο
  • ½ κ.γ. κανέλα
  • 50 γρ. δάκρυα σοκολάτας

Εκτέλεση

  • Στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια βάζεις τα δαμάσκηνα με τα φιστίκια και τα χτυπάς μέχρι να λιώσουν και να γίνουν μια μάζα.
  • Προσθέτεις το φιστικοβούτυρο, την κανέλα και συνεχίζεις το χτύπημα μέχρι να γίνει το μείγμα σαν ζύμη.
  • Βάζεις τα δάκρυα σοκολάτας και χτυπάς 2 φορές μέχρι να ενσωματωθούν στο μείγμα.
  • Αδειάζεις το μείγμα σε μια ορθογώνια φόρμα 10x25 εκ., στην οποία έχεις στρώσει μια μεμβράνη.
  • Με τα δάχτυλα, πιέζεις  το μείγμα ώστε να έχει ομοιόμορφο πάχος παντού μέσα στη φόρμα.
  • Βάζεις τη φόρμα στην κατάψυξη για 5 ώρες.
  • Αφαιρείς και κόβεις σε ατομικές μπάρες.
  • Κρατάς στο ψυγείο για μια εβδομάδα, αφού τις τυλίξεις μια-μια σε μεμβράνη.

Πηγή 

  

Home