Thumbnail

Μήπως δυσκολεύεσαι να σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί; Μήπως δυσκολεύεσαι να σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί;

Ίσως πάσχεις από clinomania (κλινομανία) ή dysania
Υπάρχουν οι πρωινοί τύποι, αυτοί που σηκώνονται αχάραγα και είναι μες την ενέργεια, και σε αυτούς που είναι νυχτόβιοι και το να σηκωστούν πρωί φαντάζει mission impossible. Υπάρχει, όμως, και μια τρίτη κατηγορία, αυτοί που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι τους γιατί πάσχουν από clinomania (κλινομανία), γνωστή και ως dysania.

Οι συνήθειες του ύπνου επηρεάζονται από την καθημερινή ρουτίνα. Ωστόσο, εκείνοι που πάσχουν από clinomania (κλινομανία) έχουν μια μορφή εθισμού με το κρεβάτι τους. Ωστόσο, οι πάσχοντες δεν θα πρέπει να ταυτίζονται σε καμία περίπτωση με τους τεμπέληδες. Αν έχεις περάσει μια πολύ δύσκολη μέρα, έχεις κοιμηθεί πολύ ή δεν έχεις κοιμηθεί καλά, είναι απολύτως φυσιολογικό να δυσκολεύεσαι να σηκωθείς από το κρεβάτι. Αν όμως έχεις κοιμηθεί αρκετές ώρες, μια φυσιολογική ώρα, και παρόλα αυτά συνεχίζεις να μην μπορείς να σηκωθείς, τότε ίσως κάτι συμβαίνει.

Οπότε, ίσως, θα πρέπει να το ψάξεις λίγο περισσότερο με τη βοήθεια ενός ειδικού, ειδικά αν κατά την περίοδο του χειμώνα θες να μείνεις καρφωμένη στο κρεβάτι σου. 

Πηγή 

 

Home