Μέσα από ένα σύντομο βίντεο, ο personal Trainer, Βασίλης Ανδρέου, θα σου δείξει πώς μπορείς να πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα, κάνοντας απλές ασκήσεις στο σπίτι χωρίς ιδιαίτερο βαθμό δυσκολίας. 

Δες το βίντεο: