Ποια είναι η αξία του μεσημεριανού γεύματος;
Όπως είναι γνωστό σε αντίθεση με το πρωινό, που αφυπνίζει τον εγκέφαλο, το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Οι διατροφολόγοι συμφωνούν ότι ένα μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να είναι πλήρες, με τη θερμιδική του αξία να εξαρτάται από τις υπόλοιπες δραστηριότητες του καθενός μέσα στην ημέρα. Οι διατροφολόγοι επίσης συμφωνούν ότι το γεύμα θα πρέπει να είναι αποκλειστικά μια σαλάτα ή να συνοδεύεται από άφθονη σαλάτα, είτε αυτή είναι ωμή, είτε βραστή. Μια σαλάτα είναι πολύ υγιεινή και επίσης αυξάνει το αίσθημα του κορεσμού. Έτσι η σαλάτα αποτελεί ιδανική επιλογή, καθώς δεν θα επιβαρύνει τον οργανισμό και θα μειώσει τις παρενέργειες του «post-lunch dip» (πέσιμο μετά το γεύμα), ενώ την ίδια ώρα δεν θα επηρεάσει τη διάθεση, την ταχύτητα του εργαζόμενου και τις γνωσιακές ικανότητες.

Γνωρίζοντας την αξία του μεσημεριανού γεύματος τo Akakiko, το αγαπημένο ασιατικό εστιατόριο που έγινε συνώνυμο με την αυθεντική κουζίνα της Άπω Ανατολής, προσφέρει πολλαπλές επιλογές για υγιεινά και χορταστικά γεύματα σε συμφέρουσες τιμές. Στα poke bowls που εγγυούνται νόστιμες γεύσεις, ο καθένας μπορεί να βρει αυτό που του ταιριάζει. Vegetarians, vegans και όσοι προσέχουν την διατροφή τους, έχουν μια σειρά επιλογών από τις οποίες να διαλέξουν. Με συνολικά 20 πιάτα με βάση είτε το κοτόπουλο, το σολομό, το tofu, την papaya, το καβούρι και τον τόνο, το Akakiko φέρνει κοντά μας το πιο χορταστικό και υγιεινό γεύμα με μόνο με €8,90.
Εξίσου σημαντικό είναι ότι αναγράφονται οι θερμίδες για ενημέρωση της διατροφικής αξίας, της ενέργειας και των συστατικών που χρησιμοποιούνται οι σαλάτες του Akakiko αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για το μεσημεριανό γεύμα. Η προσφορά διατίθεται στο Akakiko Nicosia και στο Akakiko Limassol και ισχύει τις καθημερινές από τις 12:00 μέχρι τις16:00. Μπορείς να ανακαλύψεις το μενού με τα πιάτα της προσφοράς ΕΔΩ ή επιλέγοντας το αγαπημένο σου πιάτο από τις 140 διαφορετικές επιλογές στο μενού. Μπορείς να απολαύσεις dine-in, take away και delivery καλώντας στο 77778022.
Διάβασε επίσης
20 νέες γεύσεις σε περιμένουν να τις απολαύσεις στο Akakiko 2Go!\
Οι vegetarian κάνουν κράτηση στο Akakiko και το Ελληνικό Ουζομεζεδοπωλείον