1. Αποδοχή

Το πρώτο βήμα είναι να αποδεχτείς την κατάσταση. Να προσπαθήσεις να δεχτείς το γεγονός ότι κάποια πράγματα δεν πάνε μαζί, τίποτα δεν κρατάει για πάντα και άλλα τέτοια κλισέ, που όμως καταφέρνουν να ανταποκριθούν στην πραγματικότητα. Αν καταφέρεις να αποδεχτείς το γεγονός ως γεγονός, χωρίς να βάζεις μπροστά τον εγωισμό, τότε έχεις διανύσει τη μισή διαδρομή και είμαστε ακόμα στο νο.1.

2. Ευθύνες

Δες και εσύ πού έφταιξες σε όλο αυτό. Μπορεί να έβγαζες έναν άλλο εαυτό στη σχέση σου ή στη φιλία σου, μπορεί να μην προσπάθησες αρκετά για εκείνο το όνειρο που είχες, μπορεί ακόμη και να μην το ήθελες τόσο πολύ γι’ αυτό να μην έδωσες το 100% του εαυτού σου. Σε κάθε περίπτωση, προσπάθησε να το δεις αντικειμενικά και να βρεις τι έκανες λάθος. Άλλωστε, δεν γίνεται να φταίνε μόνο οι άλλοι.

3. Ελαφρυντικά

Και προς Θεού, σταμάτα να ρίχνεις όλες τις ευθύνες σε εσένα. Μπορεί να δέχτηκες την κατάσταση, να βρήκες που έφταιξες και εκεί που πάμε να το σώσουμε, πέφτεις στην παγίδα της ηττοπάθειας. Δεν γίνεται να φταις μόνο εσύ, το ξαναλέω. Όλοι έχουν ίσες ευθύνες και ο καθένας παίρνει το μερίδιο που του αναλογεί. Μην φορτώνεις τον εαυτό σου με ευθύνες που πιθανόν να μην υπάρχουν ή να ανήκουν σε κάποιον άλλον.

4. Αλλαγή οπτική γωνίας

Με άλλα λόγια, δες το αλλιώς. Και τι έγινε που κάποια πράγματα δεν πάνε μαζί ή που δεν μας δέχονται όλοι; Τίποτα δεν έγινε. Μπορεί τελικά και να μην ήταν τόσο αρνητικό αυτό που συνέβη. Κάποιος λόγος θα υπήρχε. Αν δεν τον γνωρίζεις, τότε προσπάθησε να τον βρεις. Γιατί στο κάτω κάτω, μπορεί μια τωρινή απόρριψη να σου βγει σε καλό. Κάθε εμπόδιο για καλό, που λένε. Όσο κλισέ και αν ακούγεται. 

5. Νέα αρχή

Δεν νομίζεις ότι ήρθε η ώρα –μετά τα 4 προηγούμενα βήματα- να προχωρήσεις σιγά-σιγά; Να αρχίσεις να βλέπεις τα πράγματα πιο θετικά και να συνειδητοποιήσεις πως όσο η ζωή προχωράει, οφείλουμε να προχωράμε κι εμείς μαζί της.

Τέλος, το συμπέρασμα που βγαίνει από τέτοιου είδους καταστάσεις είναι ότι η ζωή συνεχίζεται. Όσα εμπόδια και αν συναντήσουμε, σε όσες λακκούβες και αν πέσουμε, πάντα θα καταφέρνουμε να ορθοποδούμε. Και θυμήσου, είναι μια κακή μέρα, όχι μια κακή ζωή.

Πηγή: Savoirville.gr