Pillow Face: Tips για να μην ξυπνάς με πρησμένο πρόσωπο

Πιο κάτω σημειώσαμε κάποια tips που θα σε βοηθήσουν να έχεις το ιδανικό beauty sleep χωρίς ''παρατράγουδα''.

Διάβασε ακόμα: H skincare addict, Hailey Bieber, αποκαλύπτει τα 2 μόνο βήματα που ακολουθεί στην πρωϊνή της ρουτίνα ομορφιάς

Κοιμήσου ανάσκελα

Πρόκειται για μια κίνηση που θα περιορίσει έως εξαφανίσει τις ρυτίδες ύπνου. Για να διευκολυνθείς, μπορείς να τοποθετήσεις ένα ειδικό μαξιλάρι με άνοιγμα στον αυχένα, ώστε να συγκρατεί το κεφάλι και να μη στριφογυρίζεις όλη νύχτα. 

Κράτησε τα χέρια σου μακριά από το πρόσωπο

Είναι μια κίνηση που κάνουμε πολλοί όταν κοιμόμαστε και ο πιο έξυπνος τρόπος για να την αποφύγουμε είναι να τοποθετήσουμε τα χέρια μας κάτω από το μαξιλάρι. 

Επένδυσε σε ένα μεταξωτό μαξιλάρι

Τα βαμβακερά υφάσματα έχουν την τάση να αφυδατώνουν το δέρμα, σε αντίθεση με το πολύ μαλακό μεταξωτό ύφασμα που δεν αφήνει το δέρμα «τσαλακωμένο». Ακόμη και η ενυδατική κρέμα μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα, αφού θα απορροφηθεί από το δέρμα και δεν θα μείνει επάνω στο μαξιλάρι, όταν αυτό είναι μεταξωτό.

Φόρεσε μια sleep mask

Εάν δε θες να επενδύσεις σε ένα μεταξωτό μαξιλάρι, καλύτερα να αγοράσεις μια μάσκα ύπνου που θα κάνει εξίσου την ίδια ή και καλύτερη δουλειά. Αυτό που κάνουν οι sleep masks είναι να συγκρατούν το πρόσωπο στη θέση του όσο κοιμάστε χωρίς να εναποθέτουν πάνω του έξτρα πίεση. Plus, πολλοί δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι το ύφασμα πάνω στο οποίο κοιμάστε παίζει πολύ μεγάλο ρόλο, οπότε προσπαθήστε να επενδύσετε σε καλής ποιότητας fabrics.

Φρόντισε την επιδερμίδα σου πριν τον ύπνο

Ποτέ μην παραλείπεις το βραδινό σου τελετουργικό ομορφιάς. Άπλωσε ένα overnight serum, που χρησιμεύει αποκλειστικά για την περιποίηση του δέρματος πριν τον ύπνο και ενίσχυσε την επιδερμίδα σου με προϊόντα που περιέχουν συστατικά όπως πεπτίδια, superfruits και microalgae. Με αυτόν τον τρόπο θα βελτιωθεί η σφριγηλότητα του δέρματος, ενώ παράλληλα θα μειώσεις τις αρνητικές επιδράσεις των ακτίνων του ήλιου σε συνδυασμό με τους περιβαλλοντικούς ρύπους και την ταλαιπωρία του δέρματος από τον ύπνο. Επιπλέον τα ειδικά εργαλεία ομορφιάς, όπως gua sha ή derma rollers θα βοηθήσουν την επιδερμίδα σου να απορροφήσει καλύτερα τα συστατικά , ενώ  θα περιορίσουν τις ρυτίδες που προκαλούνται στο πρόσωπο μετά τον ύπνο, αφού το δέρμα θα είναι πιο σφιχτό.

Διάβασε ακόμα: Βάζεις ενυδατική σε στεγνό πρόσωπο; Ιδού τα λάθη που κάνεις στην περιποίηση του προσώπου σου