«Καλή self-care Κυριακή! Αγαπώ να κάνω dry brushing κάθε μέρα γιατί βελτιώνει την κυκλοφορία και απολεπίζει. Εσείς τι θα κάνετε σήμερα για να φροντίσετε τον εαυτό σας;», έγραψε η Miranda Kerr κάτω από αυτό μια φωτογραφία που την δείχνει να τρίβει την επιδερμίδα της με μια βούρτσα.

Διάβασε ακόμα: Δεν υπάρχει! Αυτή η 30χρονη μαμά μοιάζει με 16χρονο κορίτσι και γίνεται viral

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Happy self-care Sunday 💖 I love to dry body brush every day as it improves circulation and exfoliates. What self-care will you being doing today? 🙌🏻 Speaking of self-care activities, this Tuesday I will be doing a live wellness Q&A at 2pm PT. You can submit your questions in my story today, can’t wait ✨🌈🦋

A post shared by Miranda (@mirandakerr) on May 17, 2020 at 9:57am PDT

Το dry brushing είναι μια τεχνική που τα τελευταία χρόνια χάρη στην Gwyneth Paltrow και το Goop έγινε ιδιαίτερα δημοφιλής ανάμεσα στις beautistas. Ακόμα και το πιο απαλό βούρτσισμα σε στεγνή επιδερμίδα συστήνεται από τους ειδικούς αφού απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα κάνοντας απολέπιση και διεγείρει την μικροκυκλοφορία έτσι ώστε να στέλνεται μέσω του αίματος οξυγόνο στους ιστούς και να λειτουργούν σωστά τα κύτταρα.

Διάβασε ακόμα: Γιατί οι beauty experts συνιστούν το dry brushing στο σώμα μας;