Thumbnail

Το καλοκαιρινό smoothie-δώρο για την επιδερμίδα Το καλοκαιρινό smoothie-δώρο για την επιδερμίδα

Το τέλειο boost για να καταπολεμήσεις την αφυδάτωση
Τώρα που ο ήλιος άρχισε σιγά σιγά να καίει και η επιδερμίδα αφυδατώνεται σου προτείνουμε έναν γευστικό τρόπο να την ενυδατώσεις και να την τονώσεις...

Υλικά

1 αγγούρι
½ λεμόνι
Ένα φλιτζάνι τσαγιού κλωνάρια σπανάκι
1/2 μάγκο
1 χούφτα κόλιανδρο

Εκτέλεση
Πρώτα ρίχνουμε στο δοχείο μπλέντερ τους χυμούς, έπειτα το αγγούρι και το μάνγκο και στο τέλος τα «πράσινα» και τα αλέθουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Διάβασε ακόμα: H Halle Berry σε συμβουλεύει να πλένεις το πρόσωπό σου πριν την γυμναστική και εξηγεί τον λόγο

Home