Εκτός από το να καταναλώνεις πολύ νερό -πράγμα που οι δερματολόγοι δεν θα βαρεθούν ποτέ να επισημαίνουν- σημασία έχει και η εξωτερική ενυδάτωση. Οι κρέμες σώματος εκτός από βαθιά ενυδάτωση και απαλότητα, παίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία του δέρματός από τα σημάδια γήρανσης, διατηρώντας την επιδερμίδα του σώματος νεανική και σφριγηλή.

Χάρη σε αυτήν, το δέρμα μπορεί να προστατευτεί από την υπεριώδη ακτινοβολία, τους μικροοργανισμούς και τους επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η επιδερμίδα λειτουργεί ως ασπίδα που μας προστατεύει από περαιτέρω μολύνσεις και φθορές. Εάν το δέρμα «σπάσει», λόγω ξηρότητας, λόγω τραύματος ή ελλιπούς περιποίησης, εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να εισχωρήσουν στο εσωτερικό οδηγώντας σε περαιτέρω απώλεια νερού, σε έναν φαύλο κύκλο αφυδάτωσης.

Διάβασε ακόμα: Η τονωτική λοσιόν με αγγούρι που θα ''δροσίσει'' το πρόσωπό σου αυτό το καλοκαίρι

Ωστόσο αν και δεν παραλείπεις να απλώνεις καθημερινά μετά το μπάνιο την ενυδατική σου κρέμα, κάποια λάθη που όλες κάνουμε μειώνουν την δράση της ενυδατικής μας κρέμας...

1.Δεν απλώνεις αρκετή ποσότητα

Δεν λέμε να αδειάσεις μία ολόκληρη συσκευασία στο σώμα σου, όμως μια γενναιόδωρη ποσότητα χρειάζεται για να ενυδατωθεί σωστά η επιδερμίδα σου.

2.Παραλείπεις κάποια σημεία του σώματός σου

Πίσω από το γόνατά σου, στην πλάτη, την κοιλιά ή στους αγκώνες σου... Κάθε σημείο μετράει!

3.Χρησιμοποιείς λάθος ενυδατική

Πριν ξοδέψεις τα χρήματά σου σε μια οποιαδήποτε ενυδατική αφουγκράσου ανάγκες της επιδερμίδας σου. Διάλεξε ανάμεσα σε μία πιο «ελαφριά» body lotion ή ένα πιο «πλούσιο» body butter, ανάμεσα σε μία κρεμώδη ή πιο ελαιώδη φόρμουλα, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου, αλλά και το πόσο αφυδατωμένη είναι.

Διάβασε ακόμα: Αυτό το καλοκαίρι μην ξεχνάς το ντεκολτέ!