Προβιοτικά: Ήρθε η στιγμή να τα εντάξεις στην skincare ρουτίνα σου
Οι περισσότεροι από εμάς ίσως γνωρίζουν τα προβιοτικά από διαφημίσεις γιαουρτιών, πώς όμως αυτά σχετίζονται με τον χώρο της ομορφιάς; Όπως και οι μικροοργανισμοί που βρίσκονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας μας, έτσι και τα προβιοτικά είναι τα φυσικά “καλά” βακτήρια του εντέρου μας, απαραίτητα για την αρμονική λειτουργία του.
Διάβασε ακόμα: Γιατί δεν πρέπει να βάζεις ποτέ οινόπνευμα στο πρόσωπο;
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Πριν από μερικά χρόνια επιστήμονες ανακάλυψαν ότι πάνω στο φυσικό φράγμα της επιδερμίδας μας, υπάρχει ακόμα ένα στρώμα που αποτελείται από ποικίλους μικροοργανισμούς, γνωστό και ως “microbiome”. Σύμφωνα με τον δερματολόγο Joshua Zeichner : “Είναι μία συλλογή βακτηρίων τα οποία ζουν στην επιφάνεια του δέρματός μας και βοηθούν στην υγιή λειτουργία των κυττάρων της επιδερμίδας.”
Η μικροχλωρίδα αυτή διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και είναι υπεύθυνη για την λάμψη και καθαρότητα της επιδερμίδας μας, την επούλωση των πληγών, την προστασία του δέρματος από αλλεργίες και ακτινοβλίες UV, ενώ επίσης μεγάλο ποσοστό αυτών των βακτηρίων (μην αηδιάσεις) είναι ίδιο με αυτών που βρίσκονται στο έντερό μας.
Πλέον στην αγορά κυκλοφορούν πολλά καλλυντικά προϊόντα από serum μέχρι μάσκες με προβιοτικά στα συστατικά τους, καθώς συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας του μικροβιώματος και του φυσικού δερματικού φραγμού. Μ' αυτό τον τρόπο θρέφουν και απαλύνουν το δέρμα, συμβάλλουν στην μείωση των ατελειών της ερυθρότητας και των ερεθισμών, ενώ ενισχύουν επίσης το φράγμα προστασίας της επιδερμίδας, προσφέροντας ξεχωριστά οφέλη. Έτσι, η επιδερμίδα είναι λιγότερο ευάλωτη στους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες, ενώ η ξηρότητα και η ευαισθησία μειώνονται.
Διάβασε ακόμα: Τα δύο πιο συχνά λάθη που κάνουν οι γυναίκες με λιπαρή επιδερμίδα