Γιατί τα παιδιά σου πρέπει να αθλούνται
Η άσκηση έχει πολλά οφέλη, κυρίως όμως:
🚲 Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις.
🚲 Βελτιστοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
🚲 Μειώνει τον κίνδυνο της παιδικής παχυσαρκίας.
🚲 Προσφέρει ευεργετικά οφέλη στη συναισθηματική υγεία.
Γι΄αυτό, μύησε το παιδί σου σε ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
ΔΙΑΒΑΣΕ: Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και κύηση
O γαστρεντερολόγος/ηπατολόγος Δρ. Παύλος Αντωνίου εργάζεται στο Ιπποκράτειο ιδωτικό νοσοκομείο. Περισσότερα ΕΔΩ ή μέσω της προσωπικής του σελίδας ΕΔΩ
Μπορείς επίσης να τον ακολουθήσεις μέσω των social media, στη σελίδα του στο Facebook και το Instagram
ΔΙΑΒΑΣΕ: Και όμως, στο μάσημα της τσίχλας μπορεί να οφείλεται το φούσκωμά στο στομάχι σου