Ταϊσε το μωρό 

Αν η αγαπημένη σου δεν θηλάζει ή βγάζει το γάλα της για να το δίνει στο μωρό με μπιμπερό για τον ά ή β' λόγο, μην χάσεις την ευκαιρία να συνδεθείς ακόμη περισσότερο μαζί σου. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 3+1 συνήθειες που έχουν τα χαρούμενα παιδιά 

Σηκώσου μαζί με το μωρό 

Είναι δεδομένο πως αν η σύντροφός σου θηλάζει, αυτή είναι που πρέπει αναγκαστικά να ξυπνήσει με το μωρό. Αυτό δε σημαίνει πως εσύ πρέπει να συνεχίσεις αμέριμνος τον ύπνο σου. Ξύπνα μαζί της για να της δείξεις ότι της συμπαραστέκεσαι και να είσαι δίπλα της σε περίπτωση που χρειαστεί το οτιδήποτε μες τη νύχτα. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πώς να προστατεύσεις τα παιδιά σου ώστε να μην πέσουν θύματα απαγωγής 

Άλλαξε την πάνα 

Ειδικά τις πρώτες μέρες, εάν αισθάνεσαι την οποιαδήποτε ανασφάλεια, καλό θα ήταν να ρωτήσεις τη σύντροφό σου για όποια απορία έχεις και να αρχίζεις να εξοικειώνεσαι με τη διαδικασία. Μην φοβάσαι και μην αφήνεις το άγχος να σε καταβάλλει. Μια νέα μαμά χρειάζεται περισσότερο από ποτέ τη βοήθεια και τη συμπαράστασή σου. Γι΄αυτό, όσο και αν κουράζεσαι στη δουλειά, το να είσαι μονίμως στο σπίτι με ένα νεογέννητο είναι πολύ πιο κοπιαστικό. Γι' αυτό βοήθα έμπρακτα τη σύντροφό σου, πέρνα χρόνο με το μικρό σου, όσο εκείνη κάνει ένα διάλειμμα για να κάνει έστω ένα μπάνιο με την ησυχία της.