Είμαστε σίγουροι ότι κάνεις ό,τι μπορείς για να προσφέρεις στο παιδί σου το κατάλληλο περιβάλλον και να του εξασφαλίσεις τα απαραίτητα εφόδια για να έχει την καλύτερη δυνατή απόδοση. Γι' αυτό κι εμείς για να σε βοηθήσουμε, σου δίνουμε σήμερα κάποιες επιπλέον συμβουλές που ίσως σου φανούν χρήσιμες, για να μπορέσεις να βοηθήσεις ακόμα καλύτερα το παιδί σου να συγκεντρωθεί στην τηλεκπαίδευση.

Διάβασε ακόμη: Πώς οφείλουμε να μιλάμε στα παιδιά μας

Διαμόρφωσε έναν χώρο, φιλικό στο διάβασμα

Για κανένα παιδί δεν είναι εύκολο να προσποιηθεί ότι βρίσκεται στην σχολική του τάξη, ενώ βρίσκεται στο σπίτι, όπου οι συνθήκες είναι εντελώς διαφορετικές και οι κανόνες του δασκάλου δεν μπορούν να εφαρμοστούν. Το μάθημα παρ’ όλ’ αυτά πρέπει να γίνει. Οπότε καλό είναι να βοηθήσεις κι εσύ, ορίζοντας έναν χώρο μέσα στο σπίτι για την τηλεκπαίδευση και διαμορφώνοντάς τον ανάλογα: απομακρύνοντας παιχνίδια, επιπλέον συσκευές, κόμικς ή οτιδήποτε μπορεί να αποσπάσει την προσοχή του παιδιού απ’ το εξ αποστάσεως μάθημα. Εξασφάλισε, επίσης, ότι και το υπόλοιπο σπίτι θα είναι ήσυχο, ώστε οι φωνές να μην αποδιοργανώνουν το παιδί, ούτε να νιώθει πως οι υπόλοιποι διασκεδάζουν ενώ εκείνο πρέπει να «πάει σχολείο».  

Εξασφάλισε στο παιδί μια ισορροπημένη και πλήρη διατροφή

Η καλή υγεία, η σωματική ευεξία και η πνευματική διαύγεια είναι τρία πολύ βασικά εφόδια για ν’ ανταπεξέλθει ένα παιδί στις ανάγκες του σχολείου του κι αυτό είναι κάτι που ισχύει και στην περίπτωση της τηλεκπαίδευσης. Για να συγκεντρώνεται στο μάθημα και να αποδίδει στο διάβασμά του, το παιδί πρέπει να τρέφεται, όχι μόνο επαρκώς, αλλά και ισορροπημένα, λαμβάνοντας όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη. Σε συνθήκες καραντίνας, έχεις μεν τον πλήρη έλεγχο του τι τρώει το παιδί, αλλά δεν είσαι σε θέση να έχεις τα πάντα στο σπίτι από φρούτα και λαχανικά, και μάλιστα εντελώς φρέσκα, κάθε στιγμή. Τη λύση δίνει ο συνδυασμός μια καλής διατροφής με πολυβιταμινούχα συμπληρώματα. Ρώτησε γι' αυτά τα παιδικά συμπληρώματα διατροφής στο φαρμακείο της γειτονιάς σου. Έτσι, θα καταφέρεις να εξασφαλίσεις όχι μόνο καλή απόδοση στα μαθήματά του, αλλά και τη γενικότερη υγεία του, τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά την καραντίνα.

Διάβασε ακόμη: Το μικρό σου έγινε ενός έτους, ή κάπου εκεί γύρω, και ψάχνεις τι μπορείς να κάνετε μαζί στο σπίτι;

Δώσε ιδιαίτερη βάση στο πρόγραμμα του ύπνου

Ο καλός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για όλους και βοηθά τον καθέναν από εμάς να αποδίδει περισσότερο μέσα στη μέρα του και, ξεκούραστος όπως είναι, να συγκεντρώνεται καλύτερα αλλά και να δουλεύει πιο ποιοτικά. Ειδικά για τα παιδιά, όμως, είναι απαραίτητος τόσο για τη σωματική ανάπτυξη και την υγεία τους, όσο και για την πνευματική τους λειτουργία κι αυτός είναι ένας παράγοντας που έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εκπαίδευσή τους. Ένα ξεκούραστο παιδί είναι ένα παιδί που μαθαίνει ευκολότερα και με λιγότερο κόπο. Χρειάζεται λοιπόν να τηρείς ένα ημηρίσιο πρόγραμμα, παρά τον αυξημένο βαθμό δυσκολίας μέσα στις πρωτόγνωρες αυτές συνθήκες, που περιλαμβάνει αρκετό ύπνο και όσο γίνεται λιγότερα άσκοπα ξενύχτια.

Καθιέρωσε μια ρουτίνα γυμναστικής για ευεξία και εκτόνωση

Δύο από τους πλέον ανασταλτικούς παράγοντες για να αποδώσει ένα παιδί όταν είναι κλεισμένο στο σπίτι για μέρες είναι το αίσθημα οκνηρίας απο την παρατεταμένη αδράνεια, αλλά και η ενέργεια που δεν μπορεί να εκτονώσει αποτελεσματικά, όπως θα έκανε π.χ. στο προαύλιο του σχολείου ή την παιδική χαρά. Καθιερώνοντας, λοιπόν, μια καθημερινή ρουτίνα γυμναστικής και ακολουθώντας την μαζί, σαν να ήταν παιχνίδι, δίνεις στο παιδί την ευκαιρία να ασκηθεί, να χαλαρώσει και να νιώσει τη ζωντάνια που χρειάζεται μεσα στην ημέρα. Έτσι, όταν έρθει η ώρα της τηλεκπαίδευσης, θα είναι πιο ήρεμο και έτοιμο να ανταποκριθεί στο μάθημα, αλλά και στα διαβάσματά του αργότερα.

Διάβασε ακόμη: Μια μαμά στην καραντίνα γράφει για τους μικρούς ήρωες, τα παιδιά μας

Πηγή