Τα 8 καλύτερα αθλήματα για παιδιά είναι αυτά

Τα 8 καλύτερα αθλήματα για παιδιά είναι αυτά

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις ως γονιός

Επιμέλεια:

ΜyLife Team

02/10/2024

Τα οργανωμένα αθλήματα - όπως το μπάσκετ ή το βόλεϊ - βοηθούν τα παιδιά να διοχετεύουν όλη τους την ενέργεια ενώ παράλληλα διατηρούνται υγιή και μαθαίνουν να λειτουργούν μέσα σε μια ομάδα. Η συμμετοχή των παιδιών σε αθλητικές δραστηριότητες θα τα ενισχύσει σωματικά και νοητικά.

«Τα παιδιά μαθαίνουν πώς να είναι καλοί συμπαίκτες, πώς να επικοινωνούν με τους συνομηλίκους και τους ενήλικες, πώς να αντιμετωπίζουν καταστάσεις πίεσης, πώς να αντιμετωπίζουν τα λάθη και την αποτυχία και συχνά (για μερικά παιδιά) πώς να γίνουν "ηγέτες"», αναφέρουν οι Lisa Cohn και Patrick Cohn, οι συνιδρυτές της Αθλητικής Ψυχολογίας των Νέων.

Ο Mark Hyman, καθηγητής αθλητισμού στο Πανεπιστήμιο George Washington και συγγραφέας πολλών βιβλίων για τους νέους, συμφωνεί.

Δες πιο κάτω 8 αθλήματα

Ποδόσφαιρο