Στα Bed & Bath θα σε βοηθήσουν με χαρά να βρεις αυτά που σου ταιριάζουν 

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις όμως προτού επισκεφθείς τα Bed & Bath 

Ποιο είναι το σωστό στρώμα για σένα;

- Το ιδανικό στρώμα είναι αυτό που ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο που κοιμάσαι (σε πλάγια θέση, ανάσκελα ή με το στομάχι), στον σωματότυπό σου και στην προτίμησή σου σχετικά με την άνεση (μαλακό, μέτριο, σκληρό).

- Η θερμοκρασία του σώματός σου όταν κοιμάσαι, αν θέλεις πιο ζεστό ή δροσερό περιβάλλον, παίζει μεγάλο ρόλο. Για παράδειγμα, τα στρώματα με ελατήρια έχουν την ιδιότητα να αναπνέουν και να είναι πιο δροσερά ή συγκεκριμένα υλικά, όπως οι ίνες Tencel™, έχουν θερμορυθμιστικές ιδιότητες.

- Μοιράσου λοιπόν όσες περισσότερες πληροφορίες με τον εξειδικευμένο Σύμβουλο Ύπνου των Bed & Bath για να σου προσφέρει διαφορετικές επιλογές στρώματος. Δοκίμασε πολλές εναλλακτικές για να συγκρίνεις. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεσαι ανάλογα με την ηλικία σου; 

Εκτός από το στρώμα, την ιδανική επιφάνεια ύπνου θα τη συμπληρώσει το κατάλληλο μαξιλάρι!

- Και όταν λέμε να δοκιμάσεις, εννοούμε... να ξαπλώσεις. Μην καθίσεις απλώς ή ακουμπήσεις στο στρώμα, αλλά νιώσε την αίσθησή του ξαπλωμένη, γιατί θα περάσεις πολλές ώρες μαζί του στη ζωή σου.

- Αφού καταλήξεις σε κάποια στρώματα, στη συνέχεια ο Σύμβουλος Ύπνου θα σε ενημερώσει με λεπτομέρεια για την τεχνολογία και τα υλικά τους.

- Είναι απαραίτητο να αλλάζεις τη θέση του στρώματος τακτικά για να διατηρήσει σωστό σχήμα και να το αντικαθιστάς μετά από 8 - 10 χρόνια.

- Το νέο σου στρώμα για να αναδείξει όλες του τις ιδιότητες, πρέπει να έχει μία σωστή βάση/κρεβάτι.

 Tip: Πρέπει να προστατεύεις το στρώμα σου με ένα επίστρωμα για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και για λόγους υγιεινής.

Ενισχύοντας το αποτέλεσμα με το μαξιλάρι

Όπως με τα στρώματα, έτσι και με τα μαξιλάρια, οι ανάγκες καθορίζονται από τον τρόπο που κοιμάσαι και από τη στήριξη που έχεις ανάγκη. Ο στόχος είναι να διατηρηθούν η σπονδυλική στήλη και αυχένας ευθυγραμμισμένοι, χωρίς να τους ασκείται πίεση.

Η επιλογή ανάμεσα σε φυσικά υλικά όπως το πούπουλο, και θερμορυθμιστικά, υποαλλεργικά υλικά όπως το visco gel ή οι μικροΐνες, καθώς και η τεχνολογία προσφέρουν λύσεις για όλους.

 Tip: Προφυλάξε το μαξιλάρι σου  από οσμές και ιδρώτα με μία ειδική θήκη και φρόντισε να το αλλάζεις κάθε 3 χρόνια.

Bed&Bath Athalassis – Αμφιπόλεος 2 (Λεωφόρος Αθαλάσσης, φώτα Καλησπέρα) 22319999

Βed&Bath Kolonakiou – Λεωφόρος Κολωνακίου, Λινόπτερα, Zavos Center 25430071 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΗ: O μεσημεριανός ύπνος είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι