Thumbnail

Η Τζίνα Αλιμόνου σου δίνει συμβουλές για να μειώσεις την κυτταρίτιδα σου σε 10 ημέρες (Βίντεο) Η Τζίνα Αλιμόνου σου δίνει συμβουλές για να μειώσεις την κυτταρίτιδα σου σε 10 ημέρες (Βίντεο)

Είναι ένα εύκολο πρόγραμμα που μπορείς να ξεκινήσεις από σήμερα
Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζει η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών, ανεξαρτήτου ηλικίας, βάρους και φυσικής κατάστασης.

Καλό είναι να ξέρουμε ότι  οφείλεται στην ανώμαλη συγκέντρωση λίπους και νερού μεταξύ του δέρματος και του υποδόριου ιστού, με αποτέλεσμα ο συνδετικός ιστός να χάνει την ελαστικότητά του και το δέρμα να παρουσιάζει μια ανώμαλη όψη με λακκάκια και εξογκώματα που μοιάζει με φλοιό πορτοκαλιού. 

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ο προπονητής της Jennifer Lopez σού δίνει λεπτομέρειες για την τέλεια φόρμα της

 

Στο βίντεο που ακολουθεί, η Τζίνα Αλιμόνου εξηγεί αναλυτικά πως έχει καταφέρει η ίδια να απαλλαγεί από την κυτταρίτιδα εφαρμόζοντας ένα εύκολο πρόγραμμα διατροφής, το οποίο ακολουθεί πιστά για διάστημα 10 ημερών, όταν αισθάνεται πως ο οργανισμός της χρειάζεται αποτοξίνωση.


Δες το βίντεο και προσπάθησε να εντάξεις μερικά από αυτά – αν όχι όλα- στην καθημερινότητα σου: 


 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Rita Ora: Οι ασκήσεις που κάνει και έχει αυτά τα καλλίγραμμα πόδια

 

κεντρική φώτο: Instagram 

Home