#1 «Μην ξεχνάς ότι δεν είσαι αναντικατάστατος»
Αυτή η - ξεκάθαρα - απειλητική φράση έχεις ως στόχο - τουλάχιστον από την πλευρά του εργοδότη - να επαγρυπνήσει τον εργαζόμενο, υπενθυμίζοντάς του πως πρέπει συνεχώς να προσπαθεί για να κρατήσει τη θέση του. Όχι μόνο αποτελεί red flag, αλλά ένα δείγμα ότι ο άνθρωπος που βρίσκεται από επάνω σου δεν έχει ιδέα από διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, ούτε από ψυχολογία. Αν ανήκεις στην κατηγορία των εργαζομένων που ακούνε σχεδόν καθημερινά αυτή τη φράση, ίσως ήρθε η ώρα να αρχίσεις να ψάχνεις μια νέα επαγγελματική στέγη. Ο άνθρωπος που σου απευθύνει αυτές τις λέξεις, δεν σημαίνει ότι έχει απαραίτητα παράπονα από εσένα, ωστόσο επιθυμεί να σου προκαλεί ανασφάλεια. Μην του κάνεις τη χάρη και παίξεις αυτό το παιχνίδι.
#2 «Κανείς δεν μπορεί να σε βοηθήσει, εκτός από εσένα»
Ακόμα μία τοξικη φράση, που θα ακούσεις από άτομα με υψηλές θέσεις και σίγουρα δεν έχει τίποτα να σου προσφέρει. Σε αντίθεση με την πρώτη, αυτή η φράση «μπλέκει» το συναίσθημα, θέλοντας να σου δημιουργήσει τύψεις ή ενοχές. Ο εργοδότης σου ρίχνει το «μπαλάκι της ευθύνης», βάζοντάς σε μια διαδικασία σκέψης, αμφισβήτησης και περισυλλογής. Όχι, δεν χρειάζεται. Φύγε από αυτό το εργασιακό περιβάλλον όσο είναι καιρός.
#3 «Πρέπει να αποδείξεις την αξία σου»
Last but not least, «πρέπει να αποδείξεις την αξία σου». Η αξία και οι ικανότητες κάθε εργαζομένου φαίνονται καθημερινά από την πρώτη μέχρι την τελευταία ημέρα της καριέρας του. Άλλες περίοδοι είναι ευκολότερες, ενώ άλλες πιο απαιτητικές και δύσκολες. Ωστόσο, όσο δεν το βάζεις κάτω τόσο δυναμώνεις ψυχικά και πνευματικά. Μην επιτρέψεις να σε αγγίξει αυτή η τοξικότητα. Προχώρα μπροστά, γυρίζοντας επαγγελματική σελίδα.