Thumbnail

5 κρυφά σημάδια για να αναγνωρίσεις τους τοξικούς ανθρώπους 5 κρυφά σημάδια για να αναγνωρίσεις τους τοξικούς ανθρώπους

Ξέρουν να κρύβονται καλά
Τοξικοί άνθρωποι είναι εκείνοι των οποίων η συμπεριφορά προσθέτει αρνητικότητα και αναστάτωση στη ζωή σου. Συχνά, μπορεί να αντιμετωπίζουν τα δικά τους άγχη και τραύματα, ωστόσο, οι τοξικοί άνθρωποι συχνά επιδεικνύουν συμπεριφορές που αποδυναμώνουν και καταστρέφουν την ψυχική υγεία των άλλων. Αν και η ίδια η τοξικότητα, δεν θεωρείται ψυχική διαταραχή, θα μπορούσαν να υπάρχουν υποκείμενα, ψυχικά προβλήματα που κάνουν κάποιον να ενεργεί με τοξικούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης μιας διαταραχής προσωπικότητας.

Υπερβολική αυτοδικαίωση

Οι τοξικοί άνθρωποι συχνά αμύνονται υπερβολικά και δεν αναλαμβάνουν ποτέ την ευθύνη για τα λάθη τους. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένταση και απογοήτευση στις σχέσεις

Συνεχής θυματοποίηση

Αυτά τα άτομα παρουσιάζονται πάντα ως θύματα και αποφεύγουν να δουν την δική τους ευθύνη σε διάφορες καταστάσεις. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική εξάντληση στους γύρω τους.

Παθητική- επιθετική συμπεριφορά

Η παθητική-επιθετική συμπεριφορά περιλαμβάνει υπαινιγμούς και έμμεσες εχθρικές ενέργειες, αντί για ευθεία αντιμετώπιση των προβλημάτων. Αυτός ο τύπος συμπεριφοράς μπορεί να δημιουργήσει ανασφάλεια και άγχος.

Συνεχής ανάγκη για έλεγχο

Οι τοξικοί άνθρωποι συχνά επιδιώκουν να ελέγχουν τις ζωές των άλλων, μέσω της χειραγώγησης και του εκφοβισμού. Αυτό μπορεί να περιορίσει την ελευθερία και την αυτονομία των άλλων.

Μη ανταπόκριση στα συναισθήματα των άλλων

Έλλειψη ενσυναίσθησης και ενδιαφέροντος για τα συναισθήματα των άλλων, είναι επίσης ένα ακόμα χαρακτηριστικό των τοξικών ανθρώπων. Αυτό οδηγεί σε μονομερείς σχέσεις όπου οι ανάγκες του ενός υπερτερούν.

Η αναγνώριση των τοξικών συμπεριφορών μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά είναι σημαντική για την προστασία της ψυχικής υγείας. Η αποδοχή και αντιμετώπιση αυτών των συμπεριφορών μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση υγιών και ισορροπημένων σχέσεων.

 

Πηγή

 

Πηγή κεντρικής φώτο

Home