Thumbnail

6+1 πράγματα που αξίζει να θυμάσαι για να είσαι ευτυχισμένη 6+1 πράγματα που αξίζει να θυμάσαι για να είσαι ευτυχισμένη

Γράψε τα σε post it και τοποθέτησέ τα στο ψυγείο για να τα θυμάσαι
Τα τελευταία χρόνια, λίγο η πανδημία, λίγο το άγχος της καθημερινότητας, έχουμε περάσει δύσκολα. Η ζωή όμως είναι ωραία, όσο κοινότοπο κι αν σου ακούγεται. Πιο κάτω έχουμε βρει 7 πράγματα που θα σου θυμίσουν να είσαι ευτυχισμένη.

Βρείτε μας στο Instagram

 

1. Η ζωή είναι απρόβλεπτη

Μη φοβάσαι την αλλαγή, κάν’ τη φίλη σου και αυτή θα σε ανταμείψει. Εστίασε σε όσα σε ανάγκασε να μάθεις, στην εξέλιξη που επέφερε στη ζωή σου, στο πόσο σε προετοίμασε για μια επόμενη πίστα.

2. Ποτέ δεν είναι αργά για να αλλάξεις κατεύθυνση 

 Όσο κι αν δεν είσαι σε θέση να επηρεάσεις τις εξωτερικές συνθήκες, το πώς θα πλεύσεις σε αυτά τα αχαρτογράφητα νερά είναι δική σου ευθύνη.

3. Έχεις περισσότερες δυνάμεις απ’ ό,τι φαντάζεσαι

Κάνε μια λίστα με όλα αυτά τα πρωτόγνωρα γεγονότα που αντιμετώπισες, καταστάσεις που ξεπέρασες και συνήθειες που υιοθέτησες: αυτά είναι το κέρδος σου. Αυτά διεύρυναν τη ζώνη ασφαλείας σου. Αυτά σου δείχνουν ότι είσαι δυνατότερη, εξυπνότερη και ανθεκτικότερη απ’ ό,τι νομίζεις.

 

woman

unsplash.com/photos/G1BGJNYnfzI

 

4. Το σήμερα δε θα ξανάρθει

Η ευτυχία φτιάχνεται από μικρές στιγμές του παρόντος: Στιγμές που δημιουργείς ή απολαμβάνεις αναμνήσεις, που χαίρεσαι την παρουσία ανθρώπων, που ονειρεύεσαι ή παλεύεις για το μέλλον.

5. Η ευτυχία είναι όχημα και όχι προορισμός

Πάψε να περιμένεις συγκεκριμένες συνθήκες για να είσαι χαρούμενη. Αποφάσισε να είσαι χαρούμενη για να δημιουργήσεις τις κατάλληλες συνθήκες στη ζωή σου.

6. Τίποτε δεν κρατάει για πάντα

Ούτε ο φόβος αλλά ούτε και ο πόνος, η ανασφάλεια, η αβεβαιότητα. Αρκεί να επιλέξεις ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσεις, ότι θα νιώθεις ασφαλής επειδή έχεις εσένα.

7.Βρες τους ανθρώπους σου

Τα άτομα με τα οποία προτιμάς να μοιράζεσαι τον χρόνο και την ενέργειά σου επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την κατεύθυνση και την ποιότητα της ζωής σου.

 

Πηγή

 

κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/zeqWK0n5PNM

Home