Thumbnail

Βάφλες με βατόμουρα και τυρί κρέμα quark Βάφλες με βατόμουρα και τυρί κρέμα quark

Αυτή είναι η πιο νόστιμη συνταγή για υγιεινές βάφλες
Και ποιος δεν λατρεύει τις βάφλες; Ιδικά αν είναι στην πιο υγιεινή εκδοχή τους, δεν έχεις λόγο να αντισταθείς.

Υλικά:

  • 3 αυγά 
  •  75 γραμμ. κρέμα γάλακτος 
  • 3 κ.σ. ψύλλιο 
  •  Αλάτι 
  • Βούτυρο μαλακό 
  • 50 γραμμ. βατόμουρα + λίγα ακόμη για το σερβίρισμα 
  •  200 γραμμ. τυρί κρέμα quark 
  • 3 κ.σ. γιαούρτι

Εκτέλεση:

  •  Χτυπάς τα αυγά, την κρέμα γάλακτος, το ψύλλιο, λίγο αλάτι και 150 ml νερό μέχρι να έχετε ένα λείο μείγμα. Το αφήνεις να σταθεί για 5’.
  • Σε ένα μπολ λιώνεις με ένα πιρούνι τα βατόμουρα και τα ανακατεύεις με το τυρί και το γιαούρτι.
  • Ζεσταίνεις τη βαφλιέρα στη μεσαία σκάλα και με ένα πινέλο βουτυρώνεις τις επιφάνειές της. Βάζεις στο σκεύος 1/4 του μείγματος, το κλείνεις και ψήνεις για 3’-4’ μέχρι η βάφλα να πάρει χρυσαφένιο χρώμα και να είναι τραγανή.
  • Φτιάχνεις τρεις ακόμη βάφλες, τις τοποθετείς σε πιατέλα, τις διακοσμείς με τα υπόλοιπα βατόμουρα και τις σερβίρεις με το τυρί quark.

Πηγή

 

κεντρική φώτο: pexels.com/photo/sweet-dessert-on-table-in-cafe-5929765/

Home