Το ότι δεν αισθανόμαστε καλά φορώντας μάσκα προστασίας, δεν έχει να κάνει μόνο με το γεγονός ότι μας προκαλούν δυσφορία λόγω ζέστης, καθώς δεν μας επιτρέπουν να ανασάνουμε με ευκολία. 

ΔΙΑΒΑΣΕ: H ζωή μας με τις μάσκες

Οι μάσκες, προ πανδημίας, ήταν συνδεδεμένες συνήθως με δυσάρεστες αναμνήσεις. Τις φορούσαν οι γιατροί στα νοσοκομεία  και οι ασθενείς. Παράλληλα, δεν μας αφήνουν να δούμε καθαρά το πρόσωπο του άλλου. Άρα, λογικό είναι να μας προκαλούν ασυναίσθητα ανασφάλεια. Επίσης, είναι μια συνεχής υπενθύμιση της κατάστασης που βιώνουμε και της αβεβαιότητας που τη συνοδεύει. 

Από την άλλη, μπορεί να σου προκαλούν ένα αίσθημα κλειστοφοβίας, δυσφορίας, ακόμη και να αισθάνεσαι ότι φορώντας την, στερείσαι τη μέχρι τώρα ελευθερία σου, αφού δεν τη φοράς από επιλογή, αλλά από ανάγκη και επειδή εν μέρει, στην έχουν επιβάλλει. 

ΔΙΑΒΑΣΕ: Mάσκα-γάντια και έξω από την πόρτα 

Είναι επίσης λογικό η θέα ανθρώπων με μάσκες να σου αυξάνει το αίσθημα του φόβου. Του φόβου του ιού και του ενδεχόμενου να νοσήσεις ή να κολλήσεις άθελά σου κάποιον άλλον. 

Το να μην μπορούμε να δούμε καθαρά το πρόσωπο του προσώπου που έχουμε απέναντί μας, μας εμποδίζει να δούμε τις εκφράσεις του προσώπου του, οι οποίες μέχρι τώρα μας επέτρεπαν να "διαβάσουμε" τον άλλον και τις προθέσεις του. 

Οπότε, είναι αναμενόμενο να μην τις συμπαθείς. Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάς είναι ότι είναι ένα από τα "¨οπλα" μας ενάντια στην εξάπλωση του ιού. Οπότε, κατανόησε από πού πηγάζουν τα αρνητικά συναισθήματά σου, αποδέξου τα και φρόντισε να φοράς τη μάσκα σου εκεί και όπου χρειάζεσαι, τηρώντας όλα τα μέτρα υγεινής. 

ΔΙΑΒΑΣΕ: Η Μαρία μάς δείχνει πώς να φτιάξουμε υφασμάτινες μάσκες προσώπου (Βίντεο)