Smoothie μπανάνα – σοκολάτα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Εύκολο μους σοκολάτα που θα απολαύσεις χωρίς τύψεις, με μόνο 3 υλικά
Υλικά:
- 4 μπανάνες, ώριμες
- 400 γρ. γάλα
- 1 κ.γ. κανέλα
- 1 κ.σ. κακάο
- 4 κ.σ. μέλι
- 4 κ.σ. κουβερτούρα, τριμμένη (προαιρετικά)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πανεύκολο, καλοκαιρινό cheesecake
Εκτέλεση:
- Βάζεις όλα τα υλικά, εκτός από την κουβερτούρα, στο μπλέντερ και τα χτυπάς πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
- Σερβίρεις σε 4 ποτήρια και προαιρετικά πασπαλίζεις με την τριμμένη κουβερτούρα.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Εύκολα και πεντανόστιμα μάφινς με 8 υλικά