Thumbnail

Τα 5 πράγματα στη ζωή σου για τα οποία δε χρειάζεται να δίνεις ποτέ εξηγήσεις Τα 5 πράγματα στη ζωή σου για τα οποία δε χρειάζεται να δίνεις ποτέ εξηγήσεις

Σε κανέναν
Εάν κάτι είναι ζωτικής σημασίας για την ευρύτερη ανάπτυξή μας ως ανθρώπινα όντα, αυτό είναι το να διατηρούμε μια αίσθηση αυτοεκτίμησης, αυτονομίας και αξιοπρέπειας στη ζωή μας.

Ποιες είναι οι προτεραιότητες στη ζωή σου

 Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να καθορίσει τι είναι σημαντικό για εσένα ή προς τα πού πρέπει να πας. Μπορεί να βρεις ανθρώπους που αμφισβητούν τις επιλογές σου ή προσπαθούν να επιβάλουν τις δικές τους προτεραιότητες σε σένα. Η ζωή, όμως, είναι μόνο δική σου.

Τα όριά σου

 Ορισμένες φορές, οι άνθρωποι μπορεί να αμφισβητήσουν ή να δοκιμάσουν τα όρια σου. Μπορεί να μην καταλαβαίνουν γιατί αρνείσαι να συμμετάσχεις σε συγκεκριμένες συζητήσεις ή γιατί χρειάζεσαι χρόνο μόνος σου. Ωστόσο, τα προσωπικά σου όρια είναι ακριβώς αυτό – προσωπικά.

ξ

Πηγή φώτο

Τη ψυχική σου υγεία

Ζώντας σε μια κοινωνία που συχνά στιγματίζει την ψυχική υγεία  είναι εύκολο να νιώσεις ότι πρέπει να κρύψεις ή να δικαιολογήσεις τις δυσκολίες που ίσως αντιμετωπίζεις.

Τη σχέση που έχεις

Σε μια κοινωνία που συχνά δίνει μεγάλη αξία στις σχέσεις, είναι εύκολο να νιώσεις πίεση να εξηγήσεις ακόμα και γιατί αποφάσισες να χωρίσεις. Ωστόσο, όσο κι αν δυσκολεύεσαι να το κάνεις, δεν οφείλεις σε κανέναν εξήγηση για την κατάσταση της σχέσης σου ή για τις αποφάσεις που παίρνεις σχετικά με τη ζωή σου.

Τα χόμπι σου

Πολλοί, λοιπόν, μπορεί να βρουν τα ενδιαφέροντά σου ή τα χόμπι σου περίεργα, ασυνήθιστα ή ακόμα και παράξενα. Αλλά η αλήθεια είναι ότι τα ενδιαφέροντά σου, σε κάνουν αυτό που είσαι και φέρνουν χαρά στη ζωή σου.

 

Πηγή

 

Πηγή κεντρικής φώτο

Home