Θες να παραιτηθείς από τη δουλειά σου; Κάνε το με τον σωστό τρόπο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 3 δραστηριότητες που θα σε βοηθήσουν να καθαρίσεις το μυαλό σου
«Το να παραιτηθείς από μια δουλειά δεν είναι πολύ διαφορετικό από έναν χωρισμό», λέει η Susie Ashfield, προπονήτρια δημόσιας ομιλίας στο Speak2Impact.
«Η καλύτερη συμβουλή για έναν καλό χωρισμό, αν σέβεσαι και εκτιμάς πραγματικά το άλλο μέρος, είναι να κάνεις μια πολύ ξεκάθαρη συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο, όπου και οι δύο πλευρές μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματά τους», λέει. «Πρέπει και τα δύο μέρη να έχουν το χώρο και το σεβασμό που τους αξίζει», εξηγεί.
Πιο κάτω, βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε τις συμβουλές από τους ειδικούς για το πώς ακριβώς πρέπει να παραιτηθείς από τη δουλειά σου για να εξασφαλίσεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Πώς να εγκαταλείψεις τη δουλειά σου με το σωστό τρόπο:
Σκέψου σωστά την απόφασή σου
«Μην ενεργείτε βιαστικά και σκεφτείτε πολύ προσεκτικά πριν υποβάλετε την παραίτησή σας», συμβουλεύει η Victoria McLean, ιδρύτρια και διευθύνουσα σύμβουλος του City CV. «Αν νιώθετε ότι ο εργοδότης σας ή η δουλειά σας δεν είναι καλή, προσπαθήστε πρώτα να βελτιώσετε την κατάστασή πριν παραιτηθείτε. Ανοίξτε έναν διάλογο μέσω μιας συνάντησης με τον διευθυντή ή το ανθρώπινο δυναμικό για να μιλήσετε για τις αλλαγές που θα μπορούσαν να γίνουν». Σύμφωνα με την McLean, πολλοί άνθρωποι παραιτούνται άσκοπα πριν συζητήσουν για την αλλαγή ρόλων ή ομάδων. «Μπορεί να διαπιστώσετε ότι είστε πολύ πιο ευτυχισμένοι απλώς κάνοντας απλά αυτήν την αλλαγή. Το αφεντικό σας μπορεί να μην ξέρει καν ότι σκέφτεστε να φύγετε και μπορεί να σας προτείνει να βελτιώσετε τη θέση σας, να αλλάξετε ρόλο ή ακόμα και να αυξήσει την αμοιβή σας για να σας ενθαρρύνει να μείνετε», προσθέτει.
Αφιέρωσε χρόνο για να ηρεμήσεις
«Ακόμα κι αν έχετε τσακωθεί στη δουλειά, αποφύγετε μια δραματική σκηνή εκείνη τη στιγμή εν βρασμώ», λέει η Hannah Martin, ιδρύτρια του Talented Ladies Club. «Όταν είσαι θυμωμένος, ο ανώτερος φλοιός σου κλείνει και δεν έχεις πλήρη πρόσβαση σε όλο τον εγκέφαλό σου, κάτι που θα μπορούσε να σε οδηγήσει στη λήψη αποφάσεων για τις οποίες μπορεί να μετανιώσεις».
Παραίτηση με θετικότητα
Εάν αποφασίσεις να προχωρήσεις με την παραίτηση, η Ashfield προτείνει να την προσεγγίσεις παραίτησή σου συνολικά με ήρεμο και μετρημένο τρόπο. «Να είστε ειλικρινείς και αυθεντικοί», συνεχίζει. «Κάντε μια σχετικά ουδέτερη συζήτηση και μην αφήσετε τα συναισθήματά σας να εμπλακούν πολύ».
«Πρέπει να θεωρείτε τον εαυτό σας ως δικηγόρο που παρουσιάζει την υπόθεσή σας. Εδώ είναι τα στοιχεία, εδώ είναι τα παραδείγματα. Και αν είστε πραγματικά ευγνώμονες, πείτε το. Να τους ευχαριστήσετε για τον χρόνο που περάσατε εκεί, αλλά να είστε ξεκάθαροι ότι είστε έτοιμοι να προχωρήσετε», τονίζει.
pexels.com/photo/person-using-macbook-pro-on-table-3987020/
Παραιτήσου…αυτοπροσώπως
Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να αποφύγεις οποιεσδήποτε άβολες συνομιλίες και να στείλεις απλά ένα email που ενημερώνει για την παραίτησή σου, η Ashfield υπογραμμίζει τη σημασία της δια ζώσης συνομιλίας.
«Αν αισθάνεστε νευρικοί ή ανήσυχοι, μερικές βαθιές αναπνοές και το να κάνετε από πριν πρόβα αυτό που πρόκειται να πείτε, θα κάνουν θαύματα. Σκεφτείτε τι θέλετε πραγματικά να εκφράσετε και γράψτε το πρώτα ως email παραίτησης. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το ως βάση για τη συνομιλία σας», λέει.
Πες τη γνώμη σου
Ενώ θα πρέπει να στοχεύεις στο να είσαι όσο το δυνατόν πιο διπλωματική, η Ashfield ενθαρρύνει να λες τη γνώμη σου κατά τη συνεδρίαση της παραίτησής σου. «Θα πρέπει να αισθάνεστε ικανοί να πείτε αυτό που θέλατε και πώς η εταιρεία μπορεί να απέτυχε όσον αφορά τις προσδοκίες σας», μοιράζεται.
Προσπάθησε να εξομαλύνεις τα πράγματα
Ακόμα κι αν ανυπομονείς να απαλλαγείς από ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον, είναι σημαντικό να μην φύγεις με άσχημα συναισθήματα, προσθέτει η Martin. «Μιλάμε πολύ για τις πρώτες εντυπώσεις, αλλά υπάρχουν πολλά να πούμε και για τις τελευταίες εντυπώσεις», λέει. «Ανεξάρτητα από το πώς νιώθετε για τον λόγο που φεύγετε, φροντίστε να φύγετε με τον πιο ουδέτερο δυνατό τρόπο. Σκεφτείτε πώς θέλετε να σας θυμούνται. Ποτέ δεν ξέρεις πού μπορεί να ξανασυναντήσεις κάποιον ή αν μπορεί να τον χρειαστείς για συστάσεις», καταλήγει.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 self care challenges που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι χαρά κάθε μέρα