Freudenfreude: Αυτό τον γερμανικό όρο πρέπει να τον μάθεις εάν θες ευτυχισμένες σχέσεις
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ : 3 τρόποι για να ξαναβρείς την όρεξη σου για σεξ, σε περίπτωση που την έχεις χάσει
Πώς εξασκήσεις το freudenfreude;
Αν δεν το έχεις ήδη, το μόνο που χρειάζεται είναι να θυμόμασαι ότι ακόμα και η πιο μικρή χαρά μετράει. Όταν λες μπράβο για κάθε προσπάθεια, ο παραλήπτης το παρατηρεί και σε κατατάσσει αυτόματα στους πιο σημαντικούς ανθρώπους της ζωής του. Οποιαδήποτε επιβράβευση λειτουργεί θετικά και δυναμώνει τη σχέση, φιλική ή ερωτική.
Όταν μαθαίνεις να χαίρεσαι για τα μικρά και καθημερινά του άλλου, δεν χρειάζεται να περιμένεις μόνο τα grande γεγονότα.
pexels.com/photo/women-sitting-on-brown-couch-8406527/
Το αντίθετο του freudendreude
Το "schadenfreude" είναι η στέρηση της χαράς σε οτιδήποτε. Όταν υποτιμάς και μειώνεις αυτό που νιώθει ο άλλος ή χαίρεσαι με τα αρνητικά που του συμβαίνουν. Το θέμα με το schadenfreude είναι ότι δεν είναι πάντα προφανές και μπορεί να γίνει με ύπουλο τρόπο.
ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πότε να θεωρήσεις ότι η συνομιλία του συντρόφου σου στα social media είναι απιστία
κεντρική φώτο: pexels.com/photo/photo-of-friends-doing-a-toast-while-lying-on-the-ground-4833990/