Thumbnail

Freudenfreude: Αυτό τον γερμανικό όρο πρέπει να τον μάθεις εάν θες ευτυχισμένες σχέσεις Freudenfreude: Αυτό τον γερμανικό όρο πρέπει να τον μάθεις εάν θες ευτυχισμένες σχέσεις

Τι ακριβώς είναι και πώς θα το βάλεις στη ζωή σου;
Αν και είναι σημαντικό να έχουμε ανθρώπους στη ζωή μας που θα μας στηρίξουν σε κάθε δυσκολία, είναι εξίσου σημαντικό να βιώνουν τις χαρές και τις επιτυχίες μας σαν να είναι δικές τους. Ο γερμανικός όρος λοιπόν "freudenfreude" υποδηλώνει τη χαρά που πρέπει να νιώθουμε με τις επιτυχίες των άλλων.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ : 3 τρόποι για να ξαναβρείς την όρεξη σου για σεξ, σε περίπτωση που την έχεις χάσει

 

Πώς εξασκήσεις το freudenfreude;
Αν δεν το έχεις ήδη, το μόνο που χρειάζεται είναι να θυμόμασαι ότι ακόμα και η πιο μικρή χαρά μετράει. Όταν λες μπράβο για κάθε προσπάθεια, ο παραλήπτης το παρατηρεί και σε κατατάσσει αυτόματα στους πιο σημαντικούς ανθρώπους της ζωής του. Οποιαδήποτε επιβράβευση λειτουργεί θετικά και δυναμώνει τη σχέση, φιλική ή ερωτική.
 Όταν μαθαίνεις να χαίρεσαι για τα μικρά και καθημερινά του άλλου, δεν χρειάζεται να περιμένεις μόνο τα grande γεγονότα.

 

γυναικα

pexels.com/photo/women-sitting-on-brown-couch-8406527/

 

Το αντίθετο του freudendreude
Το "schadenfreude" είναι η στέρηση της χαράς σε οτιδήποτε. Όταν υποτιμάς και μειώνεις αυτό που νιώθει ο άλλος ή χαίρεσαι με τα αρνητικά που του συμβαίνουν. Το θέμα με το schadenfreude είναι ότι δεν είναι πάντα προφανές και μπορεί να γίνει με ύπουλο τρόπο. 

 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Πότε να θεωρήσεις ότι η συνομιλία του συντρόφου σου στα social media είναι απιστία

 

Πηγή

 

κεντρική φώτο: pexels.com/photo/photo-of-friends-doing-a-toast-while-lying-on-the-ground-4833990/

Home