Καταρχάς, να ξεκαθαρίσουμε ότι η μειωμένη όρεξη για σεξ είναι απολύτως φυσιολογική «παρενέργεια» των τελευταίων 2 χρόνων, λόγω του άγχους που προκάλεσε σε όλους μας ο κορωνοϊός. 

Αν συνυπολογίσεις και τους ατομικούς καθημερινούς προβληματισμούς, δεν θέλει και πολύ να δεις την όρεξη σου για σεξ να μειώνεται. 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: 6 «βασανιστήρια» που κάνουμε στους άντρες – και τα αντέχουν

Μην ανησυχείς όμως, σου έχουμε πιο κάτω τους 3 λόγους που θα σε βοηθήσουν: 

Να τρως και να γλεντάς 

Απόλαυσε ένα ιδιαίτερο brunch ή δοκίμασε ένα μαγαζί που έχεις βάλει καιρό στο μάτι. Φαίνεται άσχετο με το σεξ, αλλά δεν είναι. Η διάθεση φτιάχνει, εσύ  χαλαρώνεις και η λίμπιντο κοντοζυγώνει. Ταυτόχρονα, φτιάχνεις την ατμόσφαιρα με αρωματικά κεριά και μουσική που πάντα σε βάζει στο mood.

unsplash.com/photos/SPx5gUVMD6M

Ξεχνάς τη λέξη «φυσιολογικό»

Δεν υπάρχουν κανόνες, νόρμες και οδηγίες. Καταρχάς, αποδέξου  το ότι η ερωτική διάθεση κάνει κύκλους και περνά διάφορες φάσεις. Αν δεν θέλεις να κάνεις σεξ αυτή την περίοδο, σεβάσου τον εαυτό σου. 

Μην ντρέπεσαι, διεκδίκησε 

Μην περιμένεις να θέλεις να κάνεις σεξ αν δεν μιλάτε με τον σύντροφο σου για τις φαντασιώσεις και για το τι σας αρέσει. Το ζητούμενο είναι η απόλαυση και η χαλάρωση, όχι να κάνεις κάτι επειδή επιβάλλεται. Ξεκίνησε με απαλά χάδια και αγγίγματα και μην βιάζεσαι να περάσεις στο «ψητό». 

ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σεξ με αναμμένα τα φώτα: Γιατί πρέπει να αφήσεις τα ταμπού στην άκρη

κεντρική φώτο: unsplash.com/photos/S9wj_jHEc_4

Πηγή